‘10kg 감량’ 홍현희, 노출도 자신있게 “‘솔로지옥’ 나가도 되겠네”
이현경 기자 2026. 2. 11. 16:24

방송인 홍현희가 다이어트에 성공한 근황을 공개했다.
홍현희는 11일 자신의 인스타그램에 “홍현희 관리 비법의 핵심”이라는 글과 함께 다이어트 전후 사진을 게재했다.
공개된 사진 속 홍현희는 튜브톱 원피스를 입고 가녀린 어깨와 팔 라인을 드러낸 채 자신감 있는 포즈를 취하고 있다. 한층 슬림해진 비주얼이 눈길을 끈다.
홍현희는 “일상 속 루틴을 바로잡는 것이 핵심”이라며 자신의 다이어트 비법을 소개했다. 특히 혈당 관리가 중요하다며 관련 팁을 공유해 관심을 모았다.

앞서 홍현희는 지난해 12월 자신의 유튜브 ‘홍쓴TV’를 통해 다이어트 비결을 밝힌 바 있다. 그는 “60kg에서 49kg까지 약 10kg 정도 감량했다”며 “특별한 식단 조절을 한 것은 아니고, 혈당 관리를 하다 보니 자연스럽게 살이 빠졌다. 이후 운동 욕심이 생겨 러닝 등을 병행하면서 감량이 이어졌다”고 설명했다.
이현경 기자 hklee@kyunghyang.com
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