운동하는 국민 늘었다…생활체육 참여율 62.9%

2년 연속 상승, 주 2회 이상 참여 52.2%
문체부 “평생 운동 습관화 정책 강화”

국민 생활체육 참여율이 60%대를 넘어서며 전년보다 상승한 것으로 나타났다.

문화체육관광부(장관 최휘영·이하 문체부)는 만 10세 이상 국민 9000명을 대상으로 실시한 ‘2025년 국민생활체육 조사’ 결과를 19일 발표했다.

조사 결과 2025년 생활체육 참여율(주 1회·30분 이상)은 62.9%로 전년 대비 2.2%p 상승했다. 특히 주 2회 이상 참여율은 52.2%로 2.7%p 증가했다.

연령대별 참여율은 20대부터 60대까지가 65% 안팎으로 비교적 고르게 나타났으나, 10대는 43.2%, 70대 이상은 59.5%로 다른 연령대에 비해 낮은 수준을 보였다.

주요 참여 종목은 걷기(40.5%)가 가장 많았고, 보디빌딩(17.5%), 등산(17.1%)이 뒤를 이었다. 앞으로 여건이 갖춰질 경우 참여하고 싶은 종목으로는 시간적 여유가 있을 때는 수영(16.2%), 금전적 여유가 있을 때는 골프(19.0%)가 가장 높은 응답률을 기록했다.

국민의 월평균 체육활동 경비는 6만2000원으로 전년 대비 1만6000원 늘었다. 규칙적으로 체육활동에 참여하지 않는 이유로는 체육활동 가능 시간 부족이 61.3%로 가장 많았고, 체육활동에 대한 관심 부족이 50.8%로 집계됐다.

문체부는 이번 조사 결과를 토대로 전 국민의 평생 운동 습관화를 목표로 생애주기별 참여 프로그램을 생활권 내 체육시설에서 제공하는 정책 방향을 설정했다.

문체부는 체력 진단과 스포츠 활동 등 체력 증진 활동에 참여한 국민에게 1인당 연간 최대 5만원의 인센티브 포인트를 제공하고, 이를 체육시설 등록과 스포츠용품 구입 등 스포츠 분야와 병원, 약국, 보험 등 건강 분야에서 활용할 수 있도록 하는 ‘스포츠 참여 인센티브’ 사업을 고도화할 방침이다.

또 포인트 적립이 가능한 민간·공공 체육시설을 2025년 약 4000개소에서 올해 6000개소로 확대하고, 국민체력인증센터는 2030년까지 현재 75개소에서 150개소로 단계적으로 늘릴 계획이다. 이와 함께 수영장 등 국민 선호 생활체육시설 건립을 지속 지원하고, 2030년까지 국민체육센터 150개소 신규 건립을 뒷받침할 예정이다.

김대현 문체부 제2차관은 “초고령사회에서 많은 국민이 생활체육에 참여해 건강과 행복 수준을 높이고 의료비 등 사회적 비용을 절감하는 것은 선택이 아닌 필수 과제”라며 “모든 국민이 일상에서 운동을 실천하고 건강을 유지할 수 있도록 체육활동 참여 여건을 단계적으로 개선하겠다”고 말했다.