배달·포장 음식 섭취 갈수록 증가… "20·30대 뚜렷"
음식점 방문은 줄어든 반면 배달·포장은 증가해 성인 4명 중 1명은 하루 한 끼 이상 배달·포장 음식을 먹는 것으로 나타났다.
18일 질병관리청이 2016∼2023년 국민건강영양조사 자료를 토대로 분석한 '우리나라 성인의 식생활 현황' 현안보고서에 따르면 하루 1회 이상 끼니를 배달·포장 음식으로 섭취하는 비율은 코로나19를 기점으로 크게 높아진 뒤 최근까지 그 수준을 유지하고 있다.
연구는 하루 동안 1회 이상 먹은 음식을 △가정식 △음식점 음식 △배달·포장 음식 △단체 급식으로 분류한 뒤 유형별 섭취 비중 변화를 살폈다.
하루 동안 배달·포장 음식을 1회 이상 먹은 비율은 2016년 18.3%에서 코로나19가 시작된 후 20%를 넘기며 증가 추세다. 2020년 21.8%, 2021년 24.2%, 2022년 24.8%, 2023년 24.3% 등 높은 수준을 보이고 있다.
반면 음식점에서 식사한 비율은 2016년 42.9%에서 2023년 33.6%로 감소했다.
음식점에서 식사한 비율은 2016∼2019년 사이 42% 안팎에서 큰 변화가 없었으나, 코로나19로 2021년에 30.1%까지 떨어졌다. 이후 소폭 증가하긴 했으나 코로나19 전보다는 낮다.
배달·포장 음식 섭취 증가는 20∼30대에서 뚜렷했다.
배달·포장 음식 섭취 비중을 연령대로 보면 20대는 2016년 24.5%에서 2023년 31.8%로, 이 기간 30대는 23.6%에서 32.1%로 높아졌다.
우리나라는 코로나19 이전부터 배달 음식 문화가 활성화돼있었던 데다, 유행 시기에 배달 플랫폼이 크게 성장한 게 영향을 끼쳤을 것으로 질병청 연구팀은 해석했다.
연구팀은 "음식점 음식 섭취가 감소하는 동안 배달·포장 음식 섭취는 지속적으로 증가했다"며 "특히 20∼30대 청년층에서 뚜렷하게 관찰되며, 앞으로도 증가 추세가 이어질 것으로 예상된다"고 밝혔다.