조혜련, 폐경 후 갱년기 고백 “욕구 줄어…남편이 기다려줬다” (신여성)

[스포츠동아｜이수진 기자] 개그우먼 조혜련과 이경실이 폐경 이후 겪은 신체적·정신적 변화에 대해 솔직하게 털어놨다.

23일 공개된 유튜브 채널 ‘신여성’에서는 ‘자기관리’를 주제로 50대 여성들이 겪는 변화와 일상에 대한 이야기가 이어졌다. 이 자리에서 조혜련은 갱년기와 폐경 이후 달라진 몸의 변화를 숨김없이 전했다.

조혜련은 “운동도 하고 관리를 꾸준히 해서 크게 못 느끼다가 어느 순간부터 갑자기 더워졌다가 추워지고, 감정 기복도 심해졌다”며 “애정 표현을 좋아하는 편이었는데 호르몬 변화로 욕구 자체가 확 줄었다”고 말했다. 이어 “이 시기에 가장 고마웠던 건 남편의 태도였다. 예전에는 스피디했다면 지금은 슬로우하게 기다려준다”며 “오히려 만족감은 더 커졌다”고 덧붙였다.

이경실 역시 갱년기와 관련한 웃지 못할 일화를 전했다. 그는 “남편이 ‘아직 갱년기 아니야’라고 말하자 ‘내가 갱년기라면 내가 알지!’라며 벌컥 화를 낸 적이 있다”며 “그러자 남편이 ‘네, 갱년기 맞습니다’라고 말하고 자리를 비켜주더라”고 전해 웃음을 자아냈다.

두 사람은 자기관리의 핵심으로 ‘멘탈관리’를 꼽았다. 이경실은 “어떤 일이 생기면 왜 이런 일이 벌어졌는지를 파고들지 않는다”며 “이미 벌어진 일이라면 ‘어떻게 해결하는 게 가장 좋은가’를 먼저 생각한다”고 강조했다. 이에 조혜련은 “박미선 언니 이야기를 들으며 많이 배웠다. 단 한 번도 ‘왜 이렇게 됐을까’를 생각하지 않고, 감사하며 버텼다고 하더라”며 인생 선배들의 태도에 공감을 표했다.

이날 방송에서는 과거 화제를 모았던 조혜련의 태보 비디오와 이경실의 다이어트 비디오 이야기도 나왔다. 조혜련은 “이소라 씨 다이어트 비디오가 유행할 때 나도 할 수 있을까 해서 시작했다”며 “7~8kg 정도 감량하면서 자신감을 얻었다”고 밝혔다. 이경실 역시 “비디오를 산 사람들에게 실망을 주지 않으려고 더 열심히 운동했다”고 회상했다.

이 밖에도 두 사람은 아침 루틴, 식단 관리, 미용 시술, 술과 담배를 끊은 이후의 변화까지 다양한 주제로 현실적인 자기관리 이야기를 유쾌하게 풀어냈다.

이수진 기자 sujinl22@donga.com