"4kg 감량해서 60kg"..나우즈, 男돌도 어쩔 수 없는 다이어트 [인터뷰②]

이승훈 기자 2025. 11. 29. 15:30
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보이 그룹 나우즈(NOWZ)가 혹독했던 다이어트 근황을 공개했다.

나우즈(현빈, 윤, 연우, 진혁, 시윤)는 최근 서울 성동구 성수동 큐브엔터테인먼트(이하 큐브) 사옥에서 세 번째 싱글 '플레이 볼(Play Ball)' 발매 기념 라운드 인터뷰를 진행했다.

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[스타뉴스 | 이승훈 기자]
/사진=큐브엔터테인먼트

보이 그룹 나우즈(NOWZ)가 혹독했던 다이어트 근황을 공개했다.

나우즈(현빈, 윤, 연우, 진혁, 시윤)는 최근 서울 성동구 성수동 큐브엔터테인먼트(이하 큐브) 사옥에서 세 번째 싱글 '플레이 볼(Play Ball)' 발매 기념 라운드 인터뷰를 진행했다.

이날 나우즈는 큐브에서 한솥밥을 먹고 있는 걸 그룹 아이들 멤버 우기의 칭찬을 언급했다. 과거 우기는 나우즈를 향해 "너희 진짜 잘생겼다"라며 비주얼 칭찬을 한 바.

이와 관련해 현빈은 "난 다이어트를 열심히 하고 있다. 팬분들도, 내가 느꼈을 때도, 화면에 잘생기게 나오는 것 같아서 기분이 좋다", 연우는 "우기 선배님이 그렇게 말씀하셨기 때문에 더 부담감이 있고 그래서 다이어트를 빼놓을 수 없다고 생각한다. 감사하고 덕분에 더 자기 관리에 대해 놓지 않을 수 있는 것 같다"라며 웃었다.

시윤은 "나우즈에는 다양한 얼굴이 있다. 나랑 진혁이는 날카롭고 인상이 세서 힙합적인 강렬한 비트의 곡을 할 때 잘 어울리는 것 같고 연우랑 윤은 두부상이라서 청량하고 웃는 얼굴이라서 청량한 곡 할 때 빛이 난다. 현빈은 노련미라고 해야 되나. 눈빛에서 우리가 표현할 수 없는 이목을 사로잡을 수 있는 얼굴이 있다고 생각한다"라며 나우즈의 비주얼 강점을 어필했다.

/사진=큐브엔터테인먼트

그렇다면 나우즈는 이번 컴백을 앞두고 몇 kg 감량에 나섰을까. 현빈은 "저번 앨범과 비교했을 때 2kg 빠졌고 더 감량하고 있다", 연우는 "체지방 감량을 계속 하고 있다. 원래 10%대였으면 한 자리수를 만들려고 하고 있다", 윤은 "더 빼기 보다는 운동을 원래 엄청 안 하는 편이었는데 이번 콘셉트가 스포츠기도 하고 남성미를 보여드릴 수 있는 기회가 되는 앨범이라고 생각해서 헬스장을 방문하고 있다"라고 이야기했다.

진혁은 "운동량을 늘리기도 했고 시윤이가 운동을 좋아해서 같이 많이 한다. 앞으로 나도 연우 형처럼 체지방을 많이 뺄 생각이고 4kg 더 빼면 좋지 않을까 싶다", 시윤은 "이번 앨범에서 장발을 하고 있는데 장발을 하면 샤프한 얼굴이 더 있어서 강점이 되지 않을까 싶어서 재킷 찍을 때 4kg 감량해서 60kg이었다가 워터밤 할 때 4kg 다시 증량했다가 활동 준비하면서 지금 61kg로 가려고 감량 중이다"라고 전했다.

'플레이 볼'은 나우즈가 내딛는 새로운 도전의 발걸음으로 청춘과 닮아있는 한 편의 야구 경기를 통해 불확실한 미래 앞에서도 멈추지 않고 달리는 멤버들의 열정과 각오를 담은 신보다.

야구를 주 콘셉트로 잡은 만큼 타이틀곡명은 '홈런(HomeRUN)'이다. 불확실한 미래마저 기회로 바꾸는 청춘의 도전과 성취를 그린 트랙으로 나우즈의 열정과 목표, 거침없는 승부 선언을 노래한다.

나우즈의 세 번째 싱글 '플레이 볼'은 26일 오후 6시 각종 온라인 음원 사이트를 통해 발매됐다.

이승훈 기자 hunnie@mtstarnews.com

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