‘벌써?’ 손연재, 둘째 계획 언급했다…“아들과 노는 게 제일 재밌어”

윤새봄 2025. 11. 17. 21:16
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전 리듬체조 선수 손연재가 둘째 계획을 밝혀 관심을 모았다.

17일 손연재는 자신의 유튜브 채널에 "VLOG 32살 육아맘 연재.. 잘 채려먹고 열심히 갓생사는 11월"이라는 제목의 영상을 공개했다.

그가 영상 설명에 "많은 일상 중에 그래도 전 역시 준연(아들)이랑 노는 날이 제일 재밌어요"라고 적으며 소중한 모자의 일상을 공개하면서, 팬들은 "벌써 둘째라니요", "준연이 너무 귀여워서 그럴만도" 등의 응원을 보내고 있다.

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사진 | 손연재 SNS.


[스포츠서울 | 윤새봄 기자] 전 리듬체조 선수 손연재가 둘째 계획을 밝혀 관심을 모았다.

사진 | 손연재 유튜브 채널.


사진 | 손연재 유튜브 채널.


17일 손연재는 자신의 유튜브 채널에 “VLOG 32살 육아맘 연재.. 잘 채려먹고 열심히 갓생사는 11월”이라는 제목의 영상을 공개했다. 영상에는 육아와 운동을 병행하는 그의 일상이 고스란히 담겼다.

손연재는 “아들 준연이가 일찍 잠들어서 그 시간에 운동을 해보려 한다”며 운동복으로 갈아입고 스트레칭을 시작했다. 그는 스쿼트·런지·밴드 팔 운동 등 최소한의 루틴을 소화하며 “근육 운동을 정말 하기 싫어하지만 최소한으로는 꼭 한다. 체력이 되면 천국의 계단까지 하면 좋지만 대부분 못 한다”고 솔직한 속내를 전했다.

사진 | 손연재 유튜브 채널.


이어 둘째 계획도 털어놓았다. 그는 “둘째 계획이 있기 때문에, 지금 몸무게가 48kg, 근육량은 19 정돈데 근육을 20~21kg까지 늘려 50kg을 달성하는 게 목표”라고 밝혔다. 또 최근 측정한 키는 165.7cm라고 덧붙였다. 그러면서 “둘째 계획이 확실해서 식단 관리도 시작하려 한다. 특히 단백질을 어떻게 챙겨 먹어야 할지가 가장 큰 고민”이라고 말했다.

한편 손연재는 2022년 9살 연상의 금융업 종사자와 결혼해 지난해 2월 첫 아들을 품에 안았다. 그가 영상 설명에 “많은 일상 중에 그래도 전 역시 준연(아들)이랑 노는 날이 제일 재밌어요”라고 적으며 소중한 모자의 일상을 공개하면서, 팬들은 “벌써 둘째라니요”, “준연이 너무 귀여워서 그럴만도” 등의 응원을 보내고 있다. newspring@sportsseoul.com

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