내 텀블러가 세균의 온상? 제대로 관리해야 곰팡이 안생겨

음료 마신 직후 물로 가볍게 헹궈내기라도 해야
남은 음료 방치 시 냄새와 함께 곰팡이 생겨

챗GPT가 그린 곰팡이 핀 텀블러 이미지.

날씨가 쌀쌀해지면서 텀블러를 사용하는 사람들이 늘고 있다. 일회용 컵에 뜨거운 음료를 마시면 미세플라스틱이나 환경호르몬의 위험에 그대로 노출되지만 텀블러를 사용하면 환경 오염 문제는 물론 건강까지 챙길 수 있어서다.

하지만 건강을 위해 텀블러를 자주 사용하면서도 제대로 관리 하지 않으면 오히려 건강에 독이 될 수 있다. 매일 쓰는 물건일수록 청결 유지에 신경써야 한다. 제대로 된 텀블러 관리법에 대해 알아보자.

텀블러는 내부가 밀폐된 구조이기 때문에 세균이 번식하기 좋은 환경이 되기 쉽다. 특히 따뜻한 물이나 음료를 담아둔 채로 장시간 두면 내부 온도와 습도가 높아져 박테리아가 빠르게 증식해 곰팡이 범벅이 돼버리기 쉽다.

가장 문제가 되는 것은 음료를 마신 후 뚜껑을 단단히 닫은 채 오래도록 방치하는 경우다. 뚜껑으로 공기가 차단되면서 내부가 습해지고 세균이 번식하기 좋은 상태가 만들어진다. 라떼나 우유, 단백질 셰이크, 주스와 같은 음료를 담아 마셨을 때에는 세균이 더 빨리 늘어나고 냄새도 쉽게 날 수 있다. 겉으로는 깨끗해 보여도 미세한 틈이나 패킹 속에는 세균이 남아있을 수 있는 것.

음료를 오래 두지 않는 것이 가장 중요하다. 음료를 다 마신 즉시 세척하는 습관을 들여야 한다. 야외에 있어 세제를 이용한 세척이 어렵다면 물세척이라도 해놓는 것이 좋다. 남은 음료를 그대로 둔 채 하루만 지나도 냄새가 배거나 점성이 생길 수 있다. 특히 단백질 음료는 세척이 훨씬 어렵고 세균도 빠르게 번식해 곰팡이가 피게 된다.

세척 방법은 간편하다. 미지근한 물에 주방세제를 섞어 수세미로 닦으면 된다. 텀블러 안쪽 뿐 아니라 입구와 뚜껑, 고무 패킹 부분도 세심하게 관리해야 한다. 고무 패킹은 아예 분리해 씻어내는 것이 가장 좋다. 세균과 곰팡이가 생기기 쉬운 부분이기 때문이다. 곰팡이가 피어버린 고무패킹은 세척도 쉽지 않다. 텀블러 안쪽까지 손이 닿지 않는다면 전용 막대 수세미를 이용해 닦아내야 한다. 세척 후에는 물기를 완전히 말려야 한다.

텀블러에서 냄새가 날 때는 베이킹소다를 활용하면 효과적이다. 따뜻한 물에 베이킹소다 1~2스푼을 넣고 30분 정도 담가 둔 뒤 전용 솔로 문질러 헹구면 냄새와 찌든 때가 말끔히 사라진다. 식초를 소량 섞으면 살균력도 높일 수 있다. 건강을 위해 사용하는 텀블러인 만큼 사용 직후 세척, 완전 건조, 정기적 소독을 잊지 말자.

김지혜 기자 hellowis@idaegu.com