송지효, 충격적인 하루 식단 공개 "5시까지 공복 후 반찬에 술"

허지형 기자 2025. 10. 31. 12:00
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배우 송지효가 하루 식단을 공개했다.

지난 30일 유튜브 채널 '짐종국'에는 '운동 안 하면 파국이다 지효야'라는 제목의 영상이 올라왔다.

이날 김종국은 "송지효 씨는 취미가 술이죠? 제가 잔소리를 많이 하는 데도 불구하고 운동을 꾸준히 해야겠다는 생각을 안 하냐"고 물었다.

이에 송지효는 "제가 한때 브랜드 니나쏭을 준비할 때 홈트레이닝을 한 달 정도 했다. 진짜 보정을 많이 안 했다. 그런데 저랑은 결이 안 맞는다"고 답했다.

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[스타뉴스 | 허지형 기자]
/사진=유튜브 채널 '짐종국' 캡처
배우 송지효가 하루 식단을 공개했다.

지난 30일 유튜브 채널 '짐종국'에는 '운동 안 하면 파국이다 지효야'라는 제목의 영상이 올라왔다.

이날 김종국은 "송지효 씨는 취미가 술이죠? 제가 잔소리를 많이 하는 데도 불구하고 운동을 꾸준히 해야겠다는 생각을 안 하냐"고 물었다.

이에 송지효는 "제가 한때 브랜드 니나쏭을 준비할 때 홈트레이닝을 한 달 정도 했다. 진짜 보정을 많이 안 했다. 그런데 저랑은 결이 안 맞는다"고 답했다.

그러자 김종국은 "도대체 (벌크업) 식단이 어떻게 되냐"고 말했다.

송지효는 "솔직하게 해야 하냐"며 "회사 생활한다. 아침에 11시까지 출근한다. 눈 뜨자마자 세수만 하고 간다. 그러고 커피를 마신다. 그때는 별로 배가 안 고프다. 그래서 4~5시쯤 배가 고프다"고 설명했다.

그러면서 "그러고 나서 밥을 빼고 반찬이랑 술을 먹는다. 술을 먹고 집에 가서 잔다. 그럼 저처럼 이렇게 된다"고 웃었다.

허지형 기자 geeh20@mtstarnews.com

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