밀양강변서 건강과 힐링을…'영남루 달빛요가' 9주간 진행

김동민 2025. 9. 18. 14:20
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경남 밀양시는 오는 22일부터 11월 21일까지 삼문동 밀양강변 야외공연장에서 '밀양강변 영남루 달빛요가'를 운영한다고 18일 밝혔다.

달빛요가는 지역주민과 관광객의 건강 증진과 여가 활동 지원을 위해 마련됐다.

무료로 운영되는 프로그램은 기본 요가 동작, 근육 유연성 운동, 부위별 근력 강화 운동, 보행 능력 향상 운동 등으로 구성된다.

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경남 밀양시 영남루 달빛요가 [경남 밀양시 제공. 재판매 및 DB 금지]

(밀양=연합뉴스) 김동민 기자 = 경남 밀양시는 오는 22일부터 11월 21일까지 삼문동 밀양강변 야외공연장에서 '밀양강변 영남루 달빛요가'를 운영한다고 18일 밝혔다.

달빛요가는 지역주민과 관광객의 건강 증진과 여가 활동 지원을 위해 마련됐다.

남녀노소 누구나 참여할 수 있도록 야간에 운영한다. 올해 상반기에는 총 527명이 참여해 호응을 얻었다.

무료로 운영되는 프로그램은 기본 요가 동작, 근육 유연성 운동, 부위별 근력 강화 운동, 보행 능력 향상 운동 등으로 구성된다.

전문 강사가 매주 월·수·금요일 오후 6시 30분부터 1시간 동안 지도하며, 9주간 총 24회 진행된다.

편안한 복장만 갖추면 현장에서 바로 참여할 수 있다. 비가 올 경우에는 취소된다.

천재경 보건소장은 "밀양강변의 뛰어난 자연환경 속에서 시민이 자유롭게 참여할 수 있는 야외 운동 프로그램을 앞으로도 적극 추진하겠다"고 말했다.

image@yna.co.kr

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