[약손+] 올바른 약물 복용법 ⑨과하면 영양제도 ‘독’ 올바른 영양제 복용은?

김은혜 2025. 8. 20. 10:22
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질병을 치료하거나 건강을 위해서 먹는 '약'은 우리 생활과 밀접합니다.

하지만 잘 먹어야 '약'이고 잘못 먹으면 오히려 건강을 해치는 '독'이 될 수도 있는데요.

약물을 어떻게 안전하게 관리하고 복용해야 할지, 올바른 약물 복용법에 대해서 대구가톨릭대학 약학대학 김윤 교수와 알아봅니다.

이런 약물들을 너무 많이 복용하면 오히려 혈액이 묽게 돼서 뇌졸중이나 뇌출혈 같은 뇌혈관 질환이 훨씬 더 커질 수 있는 부작용이 있습니다.

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오메가3·은행잎 추출물 영양제는 혈액을 묽게 해 뇌혈관 질환이 커질 수 있는 부작용 우려···글루코사민은 혈당을 올릴 수 있어 당뇨 질환이 있다면 주의해야

질병을 치료하거나 건강을 위해서 먹는 ‘약’은 우리 생활과 밀접합니다. 하지만 잘 먹어야 ‘약’이고 잘못 먹으면 오히려 건강을 해치는 ‘독’이 될 수도 있는데요. 약물을 어떻게 안전하게 관리하고 복용해야 할지, 올바른 약물 복용법에 대해서 대구가톨릭대학 약학대학 김윤 교수와 알아봅니다.

[오서윤 아나운서]
명절이나 특별한 날에 어르신들께 영양제를 많이 선물하잖아요. 그런데 어르신 중에 어떤 질환이 있으면, 드시면 안 되는 영양제도 있을 것 같거든요?

[김윤 약학대학 교수]
대표적으로 혈액 순환을 개선해 주는 오메가3나 은행잎 추출물이 예시가 될 수 있는데요. 이런 약물들을 너무 많이 복용하면 오히려 혈액이 묽게 돼서 뇌졸중이나 뇌출혈 같은 뇌혈관 질환이 훨씬 더 커질 수 있는 부작용이 있습니다. 그렇기 때문에 주의해주셔야 하고요.

뼈 건강을 위해서 복용하는 글루코사민이 있는데요. 글루코사민은 당뇨병이 있으신 분이 복용했을 때 혈당이 올라갈 수 있는 부작용이 있어서 주의가 필요합니다. 그리고 요오드를 많이 포함한 다시마환이나 셀레늄은 갑상선기능항진증이 있는 환자에게는 주의가 필요한 약이라고 보시면 되겠습니다.

[이동훈 아나운서]
비타민C나 칼슘제도 많이 복용하는데요. 주의해야 할 질환이 있을까요?

[김윤 약학대학 교수]]
네, 맞습니다. 비타민C나 칼슘제를 과량으로 복용하면 신장 결석 또는 요로 결석이 심하게 나타날 수가 있기 때문에 주의가 필요합니다.

(구성 이수민)

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