이효리, 15년째 간헐적 단식 中 "17시간 공복"

유정민 2025. 6. 29. 17:03
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가수 이효리가 15년째 간헐적 단식을 하고 있다고 전했다.

공개된 영상에서는 가수 이효리가 게스트로 출연해 유재석과 케미를 뽐냈다.

이날 영상에서 이효리는 "평소 오전 7시에 기상한다"라며 "아침은 안 먹고 점심, 저녁만 먹는다. 아침 안 먹은 지는 15년이 넘었다. 아침에는 뭐가 안 들어간다"라고 밝혔다.

이에 이효리는" 그렇게 오래 살았다"라며 간헐적 단식을 유지하고 있다고 전했다.

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가수 이효리가 15년째 간헐적 단식을 하고 있다고 전했다.

iMBC 연예뉴스 사진

28일(토) 유튜브 채널 '핑계고'에는 '한솥밥은 핑계고|EP.80'라는 제목으로 영상이 업로드됐다.

공개된 영상에서는 가수 이효리가 게스트로 출연해 유재석과 케미를 뽐냈다.

이날 영상에서 이효리는 "평소 오전 7시에 기상한다"라며 "아침은 안 먹고 점심, 저녁만 먹는다. 아침 안 먹은 지는 15년이 넘었다. 아침에는 뭐가 안 들어간다"라고 밝혔다.

"저녁을 일찍 먹으면 아침에 배고프다"라는 양세찬 말에 이효리는" 저녁은 오후 6시에 먹는다"라고 말했다. 이에 유재석은 "약 17시간 공복을 유지하는 거다"라며 놀라워했다.

이에 이효리는" 그렇게 오래 살았다"라며 간헐적 단식을 유지하고 있다고 전했다.

iMBC연예 유정민 | 사진출처 '핑계고' 유튜브

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