‘금연 성공’ 위한 금연보조제 주의사항은?

의약외품은 장기간 사용 피해야
금연보조 의약품은 부작용 주의

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매번 ‘담배를 끊겠다!’고 다짐하지만 금단증상과 유혹 앞에 번번이 무너지기 일쑤다. 이럴 땐 금연보조제의 도움을 받아보는 건 어떨까. 식품의약품안전처는 최근 ‘세계 금연의 날’(5월31일)을 맞아 금연보조제의 올바른 사용방법과 주의사항을 안내했다.

금연보조제는 크게 두가지로 나뉜다. 흡연 습관을 개선하는 의약외품, 니코틴 등을 공급해 금단증상을 줄여주는 의약품이다.

의약외품은 니코틴이 들어 있지 않아 편의점·온라인 등에서도 구매할 수 있다. 보통 담배처럼 입에 물고 공기를 들이마셨다가 내뱉는 방식으로 사용한다. 다만 장기간 사용은 피하고, 니코틴액 등 다른 물질을 섞어 사용하면 안된다.

니코틴 의존도가 높은 편이라면 금연보조 의약품을 고려해볼 만하다. 일반 의약품은 약국에서 구입 가능하며, 취향에 맞게 껌이나 사탕 형태(트로키), 파스 형태(경피흡수제) 제품을 선택하면 된다. 이중 껌·트로키는 입안의 점막을 통해 니코틴이 흡수되므로, 복용 15분 전부터 커피·주스 같은 음료는 삼가야 한다. 또한 여러개를 동시에 사용하면 떨림, 정신 혼동 등 부작용이 나타날 수 있어 주의가 필요하다. 파스형 제품은 털이 없는 엉덩이나 팔 안쪽 등에 붙이고 매일 부착 부위를 바꾸는 것이 좋다.

전문의약품은 의사 처방이 필요하며 뇌나 니코틴 수용체에 작용해 흡연 욕구를 낮추는 ‘부프로피온’ ‘바레니클린’을 주성분으로 한다. 이때 부프로피온 제제는 쪼개지 말고 통째로 삼키고, 바레니클린 제제는 충분한 물과 함께 복용해야 한다.