“커피 끊었는데 왜 잠 못 자지?”… 매일 쓰는 ‘이것’ 암까지 부른다

서울의 한 커피전문점에 일회용 플라스틱 컵이 쌓여 있다. /뉴스1

이제는 생활의 일부분이 된 플라스틱 제품 속 화학 물질이 신체 리듬을 방해해 수면 장애를 일으킬 수 있다는 연구 결과가 나왔다.

13일 영국 가디언 등 외신에 따르면 노르웨이 과학기술연구소 연구팀은 최근 플라스틱 속 화학 물질이 인체의 세포 신호 전달 체계에 미치는 영향을 분석한 결과를 학술지 ‘국제 환경’에 발표했다. 연구에는 의료용 폴리염화비닐(PVC) 튜브와 폴리우레탄(PU) 소재 물주머니에서 추출한 화학 물질이 사용됐다. PVC와 PU는 옷, 장난감, 식품 포장재, 가구 등 생활 제품에 광범위하게 사용되는 원료다.

실험 결과 플라스틱 화학 물질은 생체 신호 전달에 중요한 역할을 하는 아데노신 수용체에 부작용을 일으키는 것으로 나타났다. 아데노신 수용체는 ‘해가 뜨고 있으니 하루를 시작하자’는 메시지를 몸에 전달하는데, 플라스틱 화학 물질이 이 전달 과정을 차단함으로써 자연스러운 생체 리듬의 흐름을 지연시켰다고 연구팀은 설명했다.

이 작용 방식은 커피의 카페인과 유사하다. 카페인은 뇌의 아데노신 수용체를 차단해 인체를 각성 상태로 만든다. 플라스틱 화학 물질 역시 같은 방식으로 인체가 깨어 있도록 만드는 것이다. 연구팀은 “화학 물질은 카페인만큼 강력하지는 않지만 호르몬보다 세포에 미치는 영향이 더 빨리 일어난다”고 설명했다.

이어 “화학 물질은 신체 내부 시계를 조절하는 세포 신호를 최대 17분까지 교란시킨다. 생체 리듬은 매우 정밀하게 조절되기 때문에 결코 가볍게 볼 수 없다”며 “신체가 24시간 동안 자연스럽게 겪는 수면·각성 주기를 방해하면 수면 장애, 당뇨병, 면역 교란, 암 등의 위험이 증가할 수 있다”고 경고했다.