배달 음식과 함께 온 당뇨, 2030 환자 10년 새 갑절

환자 3명 중 2명은 ‘비만’

클립아트코리아

20·30대 젊은 성인 중 당뇨 환자 비율이 10년 새 갑절로 늘었다는 연구 결과가 나왔다. 젊은 당뇨 환자 3명 중 2명 꼴로 비만이었다.

대한당뇨병학회 학술지 ‘당뇨병과 대사’에 최근 실린 ‘한국 2형 당뇨병 젊은 성인의 유병률, 발생률 및 대사 특성(2010∼2020년)’ 논문을 1일 보면, 국내 19∼39살 인구의 2형 당뇨병 유병률은 2010년 1.02%에서 2020년 2.02%로 2배 가까이 늘었다. 2020년 기준 이 나이대에서 2형 당뇨병을 앓는 환자는 37만2726명에 달했다. 30대(30∼39살)의 유병률이 3.90%로 19∼29살(1.54%)보다 높았다. 성별로는 남성 유병률(2.30%)이 여성(1.71%)을 웃돌았다. 2형 당뇨병은 췌장의 인슐린 분비 기능이 떨어지고 인슐린 저항성이 증가해 생기는 질환으로, 국내 당뇨병의 95% 정도를 차지한다.

19∼39살 2형 당뇨병 환자 상당수는 비만이었다. 2020년 이들 환자 중 체질량지수(BMI) 25 이상으로 비만인 사람이 67.8%였고, 31.6%는 고도비만(BMI 30 이상)이었다. 환자들의 평균 체질량지수는 2010년 25.4에서 2020년 28.3으로 늘었고, 이 기간 평균 허리둘레 역시 84.5cm에서 89.1cm로 증가했다. 젊은 2형 당뇨병 환자들은 다양한 대사 질환도 앓고 있었다. 환자의 79.8%가 이상지질혈증, 78.9%는 지방간, 34.2%는 고혈압이 있었다.

그러나 환자들의 약물 치료율은 낮은 편이었다. 19∼39살 환자 중 당뇨병 치료제를 처방받는 비율은 2010년 28.7%에서 2020년 33.0%로 4.3%포인트 늘어나는 데 그쳤다.

전문가들은 식습관 변화와 운동 부족 등으로 젊은층의 비만이 늘면서 당뇨병 발병도 빈번해진다고 분석한다. 논문의 저자인 김남훈 고려대 안암병원 내분비내과 교수는 한겨레에 “음식 배달 등이 활성화되며 사람들이 음식에 더욱 접근하기 쉬워지고, 신체활동은 줄고 있다. 이번 연구는 2020년까지를 분석 대상으로 했지만, 코로나19가 유행한 2020년 이후로는 이런 추세가 더욱 급격해졌을 수 있다”고 짚었다. 이어 “당뇨병은 (나이가 젊더라도) 치료 받지 않고 방치하면 합병증이 생길 수 있다. 건강검진 등으로 당뇨병을 진단 받으면 병원에 가서 적절한 치료를 받는 것이 가장 중요하다”고 조언했다.

천호성 기자 rieux@hani.co.kr