[신간] 지금 이 순간만 살 수 있다면

[서울=뉴시스] 이수지 기자 = 우리는 자신이 경험하는 것이 곧 현실이라고 믿는 경향이 있다. 그런데 단지 상상일 뿐이라도 그 상상에 감각이 충분히 더해지면 우리는 그 상상마저도 현실처럼 느끼게 된다.

이것이 바로 상상의 힘이다. 상상은 현실이 아님을 알면서도 더 좋은 인생을 만들겠다는 의도로 그린 그림으로, 그 그림을 그리는 능력은 당신에게 창조자로서의 능력이 있음을 증명한다.

책 '지금 이 순간만 살 수 있다면'(빌리버튼)은 미래의 나를 위해 현재의 나를 희생하는 시대, 지금의 행복을 포기하지 않고도 꿈꾸던 삶을 이뤄내는 법을 알려준다.

형이상학 철학자인 저자는 시간을 새롭게 정의함으로써 '현재'의 가치를 강조한다.

현재는 과거나 미래와 달리 삶의 방향을 바꿀 수 있는 유일한 시간이다. 이 사실을 깨닫고 지금 이 순간에만 집중할 수 있다면, 비로소 잃었던 삶의 의미를 되찾고 삶의 무한한 가능성을 펼칠 수 있다.

저자는 더 나은 삶을 살기 위한 15가지 기술을 소개한다.

목표를 이루기 위해 시간을 최대로 활용하는 법, 마음의 평안을 얻기 위해 감정을 다스리는 기술, 진정한 삶의 목표를 설정하는 법, 반복되는 삶의 관성을 깨트리는 법 등을 설명한다.

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