잠 못드는 밤, 수면코칭 앱 켜세요
전체 맥락을 이해하기 위해서는 본문 보기를 권장합니다.
"불면증의 원인을 분석해 보면 결국 잘못된 습관이 문제입니다. 습관을 바꿔 숙면을 취할 수 있도록 도와주는 '코치'가 필요하다고 생각했습니다."
그는 "다음달에 출시하는 '꿀잠닥터'는 불면증 환자가 잘못된 수면 습관을 스스로 개선하기 어렵다는 점에 착안해 만든 습관 교정 애플리케이션(앱)"이라며 "병원 치료를 받아야 하는 수준까지 악화하기 전에 이용자가 스스로 증상을 완화시키는 데 큰 도움이 될 것"이라고 자신감을 보였다.
이 글자크기로 변경됩니다.
(예시) 가장 빠른 뉴스가 있고 다양한 정보, 쌍방향 소통이 숨쉬는 다음뉴스를 만나보세요. 다음뉴스는 국내외 주요이슈와 실시간 속보, 문화생활 및 다양한 분야의 뉴스를 입체적으로 전달하고 있습니다.
생체리듬 분석 최적 수면 유도
"불면증의 원인을 분석해 보면 결국 잘못된 습관이 문제입니다. 습관을 바꿔 숙면을 취할 수 있도록 도와주는 '코치'가 필요하다고 생각했습니다."
신원철 슬립포레스트 대표(사진)가 매일경제신문과 인터뷰하면서 이같이 말했다. 그는 "다음달에 출시하는 '꿀잠닥터'는 불면증 환자가 잘못된 수면 습관을 스스로 개선하기 어렵다는 점에 착안해 만든 습관 교정 애플리케이션(앱)"이라며 "병원 치료를 받아야 하는 수준까지 악화하기 전에 이용자가 스스로 증상을 완화시키는 데 큰 도움이 될 것"이라고 자신감을 보였다.
신 대표는 신경의학과 전문의다. 현재 강동경희대병원 뇌신경센터장을 맡고 있으며 대한수면연구학회 부회장을 지낸 국내 최고 수면 전문가 중 한 명이다. 환자들의 고통을 보다 못해 2022년 8월 '모든 사람이 잘 자는 세상을 만든다'라는 모토로 창업에 뛰어들었다. 그는 "사용자의 데이터를 분석하기 위해 스마트폰의 움직임 센서, 조도 센서 등을 활용한 수면 패턴·일주기 리듬(24.3시간을 주기로 하는 생체 리듬) 분석 알고리즘을 개발했다"며 "측정한 데이터를 기반으로 사용자의 최적 수면 시간을 자동으로 인지하고 이 시간에 맞춰 알람과 루틴을 제공한다"고 설명했다.
신 대표는 약 9만명이 구독하는 수면 유튜브 채널 'SLEEP Dr. 신원철 꿀잠튜브'를 운영하는 인플루언서이기도 하다.
신 대표는 "유튜브 커뮤니티에 쌓인 질문·답변을 활용한 인공지능(AI) 챗봇 서비스도 꿀잠닥터에 탑재할 예정"이라며 "향후 꿀잠닥터를 자체 운영 중인 수면 관련 쇼핑몰 '꿀잠몰'과 연계해 국내 최대 수면 플랫폼으로 만드는 것이 목표"라고 말했다.
[정지성 기자]
Copyright © 매일경제 & mk.co.kr. 무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지
- 조민 “생일날 새벽에 시어머니가 집 다녀가…자랑같아 죄송” 남다른 시댁사랑 - 매일경제
- 문재인 전 대통령·문다혜 씨 소유 차량 2대, 11차례 압류조치…왜 - 매일경제
- “저녁 식사 중 건강 급격히 악화”…28세 세계 최장수 ‘조로증 환자’ 사망 - 매일경제
- 오늘의 운세 2024년 10월 10일 木(음력 9월 8일) - 매일경제
- “너무 못생겨서 못사겠다”…‘싼타페 폭망’ 진짜 틀렸다, 쏘렌토 맹추격 [최기성의 허브車] -
- 사모님들 올겨울 최강한파 대비나섰다…200만원 초고가에도 벌써 불티난 ‘이것’ - 매일경제
- “내가 죽겠는데 애들이 뭔 소용이냐”...스스로 담임 포기하는 초등교사들 - 매일경제
- [단독] “명품을 70% 할인해준다고?”…세계 최대 온라인 아웃렛 한국에 떴다는데 - 매일경제
- ‘배드민턴 스타’ 안세영, 두달 만의 복귀전… 뜨거운 눈물 - 매일경제
- 의리 김보성, 격투기 데뷔 상대와 8년 만에 재대결 - MK스포츠