평택시 ‘굿바이 관절 통증 운동교실’ 참여자 모집

신청기간 9월9일부터 11일까지
모집인원 선착순 25명 무료진행

[평택=뉴시스] 평택시 송탄보건소 전경 (사진 = 평택시 제공) 2024.08.26. photo@newsis.com

[평택=뉴시스] 정숭환 기자 = 경기 평택시는 관절 질환 및 통증이 있는 관내 시민을 대상으로 ‘굿바이 관절 통증 운동교실’을 운영한다.

운영기간은 9월 24일부터 11월 29일까지다. 교육장소는 송탄보건소 3층 교육실로 매주 화·금요일에 총 20회에 걸쳐 진행된다.

신청기간은 9월9일부터 11일까지다. 비용은 무료이며 모집인원은 선착순 25명이다.

이번 교육은 근골격계질환이 있는 시민 대상으로 ▲올바른 자세 교육 및 이론 교육 ▲척추 및 상·하지를 비롯한 주요 관절의 통증 완화 및 근력강화운동 ▲전신 체조 및 자가 운동 교육 등으로 진행된다.

시는 통증 완화는 물론 자세교정과 전반적 건강증진에 도움이 될 것으로 기대하고 있다.

프로그램 참여를 희망하는 시민은 송탄보건소 만성질환팀(031-8024-7292)으로 신청하면 된다.

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