진서연, 체지방량 8.1kg…“몸 관리하는 운동선수 같아” (‘편스토랑’)

‘신상출시 편스토랑’. 사진 I KBS2 ‘신상출시 편스토랑’ 방송 캡처

배우 진서연의 운동선수급 스펙이 공개됐다.

23일 방송된 KBS2 ‘신상출시 편스토랑’에서는 고강도 운동을 하는 진서연의 모습이 그려졌다.

이날 진서연은 아침부터 헬스장을 찾았다. 진서연은 “재미있는 운동을 발견했다. 런리프트라는 운동인데 전신 운동이다. 1시간에 650칼로리가 빠지는 것 같다”고 해 눈길을 끌었다.

진서연은 신나는 음악과 함께 고강도 운동에 들어갔다. 그러나 강도가 점점 높아지자, 진서연은 “더 이상 못 해”라고 힘들어했다.

운동 후 진서연은 인바디를 체크했다. 진서연의 체지방량은 8.1kg으로 표준을 한참 못 미치는 수치에 모두가 놀람을 감추지 못했다. 트레이너는 “엄청 몸 관리하는 운동선수들 같다. 내가 본 연예인 중 베스트3에 들어간다”고 감탄했다.

한편 ‘신상출시 편스토랑’은 매주 금요일 오후 8시 30분 방송된다.

[이세빈 스타투데이 객원기자]