9㎏ 감량 효연, 몸매 관리 비법 “먹고픈 거 다 먹고 집에서 계속 움직여”(컬투쇼)

서유나 2024. 8. 16. 16:00
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소녀시대 효연이 관리 비법을 공개했다.

이날 브라이언은 관리 비법을 묻자 "한끼 적당히 먹고 한끼는 먹고 싶은 거 다 먹는다. 하루 두끼 정도밖에 안 먹는다"고 식단을 공개했다.

효연은 관리법을 묻자 "저는 그냥 요즘 먹고 싶은 거 먹는다"고 답했다.

브라이언은 "걷든가 움직여야 한다. 차라리 집에서도 TV 보면서 제자리 걷기 하든가 뭘 해야 한다"며 효연의 비법에 공감했다.

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뉴스엔 DB

[뉴스엔 서유나 기자]

소녀시대 효연이 관리 비법을 공개했다.

8월 16일 방송된 SBS 파워FM '두시탈출 컬투쇼'(이하 '컬투쇼') '하지마!' 코너에는 브라이언, 효연이 게스트로 출연했다.

이날 브라이언은 관리 비법을 묻자 "한끼 적당히 먹고 한끼는 먹고 싶은 거 다 먹는다. 하루 두끼 정도밖에 안 먹는다"고 식단을 공개했다. 또 일론 머스크, 킴 카다시안이 하는 당뇨 관련 다이어트법도 하고 있다고.

효연은 관리법을 묻자 "저는 그냥 요즘 먹고 싶은 거 먹는다"고 답했다. 이에 야유가 쏟아지자 효연은 끝까지 들어보라며 "집안에서 엉덩이 붙이고 있는 시간이 잘 없다. 계속 움직인다. 이거 청소했다, 저거 했다 한다"고 밝혔다.

브라이언은 "걷든가 움직여야 한다. 차라리 집에서도 TV 보면서 제자리 걷기 하든가 뭘 해야 한다"며 효연의 비법에 공감했다.

한편 효연은 앞서 체중 9㎏를 감량해 화제를 모았다.

뉴스엔 서유나 stranger77@

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