'49kg' 박나래, 다이어트 제대로…"이 맛에 운동하지" ('나혼산')

이유민 기자 2024. 8. 15. 14:38
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 '나 혼자 산다'에서 박나래가 모처럼 맞이한 휴일을 알차게 채운다.

16일 방송되는 MBC '나 혼자 산다'(연출 허항·강지희·박수빈·이경은, 이하 '나혼산')에서는 자신만의 여름방학을 보내는 박나래의 모습이 공개된다.

'프리티 박광배' 박나래의 여름방학 첫 루틴은 모닝운동이다.

 박나래는 "요즘 사람들이 제게 '살 빠졌다'고, '광배 보여 달라'고 하는데, 행복하다. 이 맛에 운동한다"라며 이를 악물고 운동에 집중한다.

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사진 출처=MBC '나 혼자 산다' 프리뷰

[스포츠한국 이유민 기자] '나 혼자 산다'에서 박나래가 모처럼 맞이한 휴일을 알차게 채운다.

16일 방송되는 MBC '나 혼자 산다'(연출 허항·강지희·박수빈·이경은, 이하 '나혼산')에서는 자신만의 여름방학을 보내는 박나래의 모습이 공개된다.

사진 출처=MBC '나 혼자 산다' 프리뷰

박나래는 "'2024 파리올림픽' 중계로 인해 쉬는 날이 많아졌다"라며 "나만의 여름방학을 가져보면 어떨까 싶어서 생활 계획표를 짰다"라고 밝힌다. '프리티 박광배' 박나래의 여름방학 첫 루틴은 모닝운동이다. 홈짐에서 근육을 펌핑하며 폭포수 같은 땀을 흘리는 모습이 눈길을 모은다. 박나래는 "요즘 사람들이 제게 '살 빠졌다'고, '광배 보여 달라'고 하는데, 행복하다. 이 맛에 운동한다"라며 이를 악물고 운동에 집중한다.
또 그는 지난 5월 팜유 멤버들과 함께 바디프로필에 도전하며 무려 10kg을 감량해 화제에 올랐다.

사진 출처=MBC '나 혼자 산다' 프리뷰

그는 "너무 하기 싫은데, 그럴 때마다 우리 장우를 생각하면 운동하고 싶어져요"라고 너스레를 떨어 웃음을 자아낸다. 팜유 바디 프로필을 위해 운동을 시작하며 풀 업 1개를 목표로 했던 박나래. 그의 달라진 실력이 공개될 예정으로 기대가 쏠린다.

이어 박나래는 이제껏 공개되지 않았던 지하의 공간으로 향한다. 화려한 집 인테리어와 반대로 무채색으로 꾸며진 곳은 바로 그의 공부방. 와인 소믈리에 레벨2 자격증을 보유한 박나래는 최근 와인 소믈리에 레벨3 자격증 취득을 위해 공부를 하고 있다고. 박나래는 각종 형광펜과 색연필로 밑줄을 긋고 그림을 그리며 컬러풀한 와인 공부에 빠져든다.

사진 출처=MBC '나 혼자 산다' 프리뷰

이론 공부에 이어 '소믈리에 박' 박나래의 와인 테이스팅 실습 현장도 공개된다. 와인의 색과 향을 느끼고, 시음을 하고 뱉고, 입안을 물로 헹구기를 반복하던 박나래. 그러던 중 뜻밖의 취향 저격 와인을 맛보고 "나도 모르게.."라며 한 잔을 비운다. 와인 공부를 할 수록 영혼을 잃은 눈빛이 되어가는 박나래의 모습이 공감과 웃음을 안겨줄 예정이다.

한편 '나혼산'은 매주 토요일 오후 11시 10분 방송된다.

 

스포츠한국 이유민 기자 lum5252@sportshankook.co.kr

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