김윤지, 출산 3주 차 매일 운동 "벌어진 갈비뼈 모아주기"

[스타뉴스 | 김나연 기자]

사진=김윤지 인스타그램

가수 겸 배우 김윤지(NS윤지)가 출산 후 운동 중인 근황을 공개했다.

김윤지는 12일 자신의 인스타그램에 "출산 3주차 운동. 출산 후 운동"이라는 해시태그와 함께 짧은 영상을 공개했다.

공개된 영상 속에는 가벼운 운동 중인 김윤지의 모습이 담겼다. 출산 직후 꾸준한 운동으로 몸 관리 중인 김윤지의 모습이 감탄을 안긴다.

그는 "매일 하루에 두 번씩 힘들지 않을 만큼 걷고, 스트레칭으로 순환시켜주기"라며 "모든 동작할 때 호흡을 가장 신경 써서 벌어져있는 갈비뼈 모아주고, 복직근이개 모아주고"라고 설명했다.

한편 김윤지는 지난 2021년 개그맨 이상해와 국악인 김영임 부부의 아들인 최우성 씨와 결혼했다. 그는 지난 7월 7일 "이 세상에 태어난 걸 환영해. 우리 엘라(태명) 엄마 아빠한테 와줘서 고마워"라며 직접 출산 소식을 알려 많은 축하를 받았다. 앞서 방송을 통해 유산의 아픔을 고백한 바 있는 김윤지는 결혼 3년 만에 엄마가 됐다.

김나연 기자 ny0119@mtstarnews.com