"식습관 이렇게 바꾸세요" 부산교육청, 학생 주도 개선책 마련

'식습관, 4주의 마법' 영양캠프 운영…30일∼8월27일

(부산=뉴스1) 조아서 기자 = 부산시교육청은 오는 30일부터 4주간 금정구 영양교육체험센터와 온라인을 활용해 '식습관 채(菜)인(人)지(Growth), 4주의 마법' 영양캠프를 운영한다고 29일 밝혔다.

이번 캠프는 비만, 식습관 개선이 필요한 학생과 학부모의 식생활에 대한 인식을 변화시키고, 식생활 개선 의지를 키워주기 위해 초등 4~6학년 120명과 학부모 120명, 총 240명을 대상으로 실시된다.

교육청은 '4 Good(굿) 건강수칙' '일찍자go, 운동하go, 당줄이go, 채소먹go' 실천을 통한 건강증진을 목표로 캠프를 운영한다.

교육청은 △밤 11시 이전 잠자기 △매일 30분 이상 운동하기 △단 간식 적게 먹기 △매끼 채소 2가지 이상 먹기를 현장 캠프와 가정에서 쉽게 참여할 수 있도록 지속 관리할 예정이다.

캠프는 오는 30일과 31일 현장 캠프, 8월 1~25일 온라인 캠프, 8월 26일과 27일 사후관리로 나눠 운영한다. 현장 캠프와 사후관리는 이틀 중 하루를 택해 참여할 수 있다.

현장 캠프는 학생 신체계측(인바디 측정), 개별 맞춤형 영양상담, 신나는 마술쇼와 키링 만들기, 부스체험 활동, 영양 골든벨 등 다양한 프로그램을 통해 '4 Good 건강수칙' 실천 의지를 다질 수 있게 돕는다.

이와 함께 이경아 대구가톨릭대 교수가 ‘숨은 키 10cm를 찾아라!! 내 아이의 성장과 식생활 관리’를 주제로 강의한다. 이 교수는 자녀의 건강한 성장방법을 알려주고, 학부모의 식생활 인식 제고에 도움을 줄 예정이다.

온라인 캠프는 매일 오전 9시 줌(ZOOM)과 워크북을 통해 가정에서 수행할 체험형 영양교실, 놀이형 체육활동을 안내하고, 패들렛을 활용해 기록한 학생의 변화한 식습관에 대한 피드백도 제공한다.

사후관리는 현장·온라인 캠프를 통해 변화된 식습관을 확인하기 위한 '한 번 더 맞춤형 영양진단과 영양상담'으로 운영한다.

aseo@news1.kr

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