덱스, 번아웃 고백 "집 가도 한숨뿐, 일 줄이고 힐링하고 파" ('덱스101')

이게은 2024. 7. 24. 08:10
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유튜버 출신 방송인 덱스가 번아웃 고민을 털어놨다.

23일 덱스 채널 '덱스101'에는 '딱 내 스타일인 아이돌 형과 샤브샤브에 생맥 한 잔'이라는 제목의 영상이 공개됐다.

이에 덱스는 "누구보다 원했던 바쁨인데 이젠 조금씩 줄여나갈 필요는 있다고 생각한다. 삶을 돌아볼 때가 된 것 같다"라면서 "개인생활이 없는 것 같다. 진짜 일, 집, 일, 집이다"라고 답했다.

덱스는 앞서 MBC '태어난 김에 세계일주3'에서도 번아웃을 고백한 바 있다.

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[스포츠조선닷컴 이게은기자] 유튜버 출신 방송인 덱스가 번아웃 고민을 털어놨다.

23일 덱스 채널 '덱스101'에는 '딱 내 스타일인 아이돌 형과 샤브샤브에 생맥 한 잔'이라는 제목의 영상이 공개됐다.

이날 덱스는 위너 이승훈을 만나 이야기를 나눴다. 이승훈은 최고 주가를 달리고 있는 덱스에게 "요새 바쁜데 어때? 원했던 바쁨이야?"라고 질문했다. 이에 덱스는 "누구보다 원했던 바쁨인데 이젠 조금씩 줄여나갈 필요는 있다고 생각한다. 삶을 돌아볼 때가 된 것 같다"라면서 "개인생활이 없는 것 같다. 진짜 일, 집, 일, 집이다"라고 답했다.

이어 "집이라는 공간은 열심히 일하고 돌아와서 회복해야 하는 곳인데 집에 들어와도 한숨 밖에 안 나온다. 일을 줄이고 내 시간을 확보하며 힐링을 하고 싶다. 집도 치워야지, 설거지랑 빨래, 청소도 해야 한다"라고 덧붙였다.

덱스는 앞서 MBC '태어난 김에 세계일주3'에서도 번아웃을 고백한 바 있다. 당시 덱스는 "너무 감사한 상황인데도 불구하고 좀 지쳐있었던 것 같다. 약간의 번아웃도 온 거 아닐까 싶기도 하다"라고 털어놨다

joyjoy90@sportschosun.com

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