창원시, '걷다보니 여름' 걷기 챌린지 개최

강경국 기자 2024. 7. 18. 10:34
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경남 창원시 창원보건소는 30일 8000보 이상 걷기 '걷다보니 여름' 챌린지를 개최한다고 18일 밝혔다.

챌린지는 시민에게 챌린지 기간 40일 중 30일 동안 하루 8000보 이상의 걷기 활동을 통해 지속적이고 꾸준한 걷기 운동을 격려하고자 7월22일부터 8월30일까지 진행한다.

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[창원=뉴시스]강경국 기자 = 경남 창원시 창원보건소는 30일 8000보 이상 걷기 '걷다보니 여름' 챌린지를 개최한다고 18일 밝혔다.

챌린지는 시민에게 챌린지 기간 40일 중 30일 동안 하루 8000보 이상의 걷기 활동을 통해 지속적이고 꾸준한 걷기 운동을 격려하고자 7월22일부터 8월30일까지 진행한다.

참가 방법은 스마트폰 플레이스토어 또는 앱스토어에서 워크온 앱 다운로드 및 회원가입 후 전체 커뮤니티에서 창원을 검색해 태어난 김에 창원일주 커뮤니티 가입, 걷다보니 여름 챌린지 참여 버튼을 누르면 된다.

1일 최대 1만보가 인정되며 챌린지 기간 동안 24만보를 달성한 참가자는 걷기 달성 후 리워드 응모권에 응모할 수 있다.

응모를 완료한 참가자 중 250명을 추첨해 스타벅스 아메리카노 기프티콘(4500원)을 제공한다.

정혜정 창원보건소장은 "하루 8000보 이상의 걷기는 심뇌혈관 질환을 효과적으로 예방할 수 있는 간단한 운동 방법"이라며 "챌린지를 통해 창원시민의 걷기운동이 일상화되어 건강한 지역 사회가 조성되기를 바란다"고 말했다.

☞공감언론 뉴시스 kgkang@newsis.com

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