"미국 성인 암 발병 40% · 사망 44% 생활습관 변화로 예방 가능"

미국에서 성인의 암 발병과 이로 인한 사망 10건 중 4건 이상은 금연과 체중 감량 등의 생활 습관 변화로 예방할 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다.

미국 암학회는 2019년 미국에서 30세 이상 성인들에게 발생한 암 사례와 이로 인한 사망자, 그리고 암 발병과 사망을 이르게 하는 18개의 위험 요소 사이의 연관성을 분석했습니다.

이 결과 이들 위험 요소는 2019년 발생한 암 건수의 40%, 사망 44%와 관련 있는 것으로 나타났습니다.

흡연과 비만, 음주 등이 암 발병 및 사망과 크게 연관돼 있다는 것으로, 금연을 하고 체중을 관리하며, 음주를 줄이고 운동을 했다면 줄일 수 있었다는 것입니다.

암협회 최고환자책임자인 아리프 카말 박사는 "암 발병은 불운이나 유전적 요인으로 여겨지지만, 개인이 스스로 조절할 수 있는 부분도 많다"고 말했습니다.

암 사망과 연관된 위험 요소로는 흡연(28.5%)이 가장 높게 나타났고, 과도한 비만(7.3%)과 음주(4.1%), 운동 부족(2.5%), 낮은 과일·채소 섭취(1.5%) 등이 뒤를 이었습니다.

자외선 노출(UV radiation·1.3%)과 인체 유두종바이러스(HPV) 감염(1.2%) 등도 암으로 인한 사망과 관련 있는 것으로 조사됐습니다.

김경희 기자 kyung@sbs.co.kr