'죽도 자극, 치매 예방' 어르신 검도교실 30개소 문 활짝

'어르신 검도교실'의 강습 장면. 대한검도회

대한검도회는 대한체육회가 60세 이상 어르신들을 대상으로 시행하는 '2024년 어르신 체육활동 지원(검도)' 사업에 선정됐다고 5일 밝혔다.

이에 따라 검도회는 검도 수련을 통해 삶의 활력을 되찾고 행복한 노년의 삶을 영위하는 데 도움을 주기 위해 전국 30개소 노인복지관 등의 시설에 '어르신 검도교실'을 개설, 오는 12월까지 운영한다. '어르신 검도교실'은 60세 이상 620명의 어르신들을 대상으로 주 1~3회 운영한다. 개소별로 연말까지 20회가 진행될 전망이다.

대한검도회 관계자는 "검도는 예를 중시하는 스포츠다. 정신 수양, 근력 증가, 균형 감각 발달에 좋고 특히 죽도로 끊임없이 자극을 주기 때문에 치매와 중풍 예방에도 도움을 준다. 검도교실에 많은 참여를 기대한다"고 말했다.

CBS노컷뉴스 동규 기자 dk7fly@cbs.co.kr

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