[TV조선] 갱년기, 그대로 둔다고?
2024. 6. 6. 00:30
TV조선 ‘알콩달콩’ 오후 7시
TV조선은 5일 오후 7시 ‘알콩달콩’을 방송한다. ‘원조 책받침 여신’ 배우 이상아가 출연한다.
1984년 KBS 드라마 ‘산사에 서다’로 데뷔하여 1980~1990년대 하이틴 스타로 많은 사랑을 받은 이상아는 최근에도 다방면에서 활동을 이어가고 있다. 변치 않는 미모의 이상아에게도 말 못 할 고민이 있는데, 바로 하루에 수십번씩 열이 오르게 하고 잠도 못 자게 괴롭히는 갱년기.
갱년기가 되면 인생의 건강 그래프가 순식간에 추락하면서 전신 건강이 무너진다. 많은 여성이 갱년기를 단순한 노화 현상이라고 생각하며 가볍게 생각해 방치하지만, 이는 ‘폐경 및 기타 폐경 전후 장애’라는 정식 명칭을 가진 ‘질환’으로 증상에 따라 적절한 치료와 관리가 필요하다.
중년 여성들의 건강을 송두리째 흔드는 갱년기를 현명하게 보내는 방법을 알려주기 위해 이상아가 나섰다. 우울해지기 쉬운 갱년기에 심신 안정을 줄 수 있는 취미 활동과 스트레스를 조절할 수 있는 신나는 운동부터 갱년기 여성들을 위한 간편하면서 영양 가득한 갱년기 식단까지 방송에서 소개한다.
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