유일하게 살아남은 女핸드볼…파리올림픽 8강 향해 '구슬땀'

진천선수촌서 미디어데이 후 훈련 공개

[진천=뉴시스] 김진엽 기자 = 한국 단체 구기 종목 중 유일하게 '2024 파리 올림픽'에 출전하는 여자 핸드볼 대표팀이 밝은 분위기 속에 컨디션을 끌어올렸다.

대한핸드볼협회는 20일 오후 진천 선수촌 오륜관 3층 핸드볼장에서 '여자 핸드볼 국가대표 훈련 개시 미디어데이'를 진행했다.

이날 헨릭 시그넬(스웨덴) 대표팀 감독 등 코치진과 선수단 외에도 핸드볼협회 임직원이 자리해, 한국 단체 구기 종목 중 유일하게 파리 올림픽에 나서는 각오와 소감 등을 전했다.

선수단 주장 신은주(인천광역시청)는 "어려운 상황에서도 조별리그 통과를 1차 목표로 한다. 8강 진출을 원한다"며 "많은 관심과 응원해 주시면 좋은 성과를 얻을 수 있도록 최선을 다하겠다"고 말했다.

곧이어 대표팀의 공개 훈련이 진행됐다.

"국내에선 피지컬을 중점으로 한 훈련을 하고 있다"고 밝힌 시그넬 감독의 말대로, 이날 훈련에서는 스트레칭으로 몸을 풀거나 패스 및 슈팅 등 기본기 훈련에 집중하는 모습을 확인할 수 있었다.

훈련 시작 전 시그넬 감독은 선수단을 둥그렇게 한 데 모아놓고 짧은 연설을 했다.

이후 선수들은 경기장을 돌면서 워밍업을 진행했다.

이어 콘, 훈련 사다리 등을 놓고 사이드 스탭 등으로 민첩성 강화 훈련을 소화했다. 그 다음에는 2인 1조로 밴드를 활용한 스트레칭으로 부상 방지에 힘썼다.

몸을 다 푼 선수단은 크게 두 팀으로 나눠 수비 상황에서의 패스 훈련을 하고, 포지션이 비슷한 선수들끼리 2인 1조로 패스를 주고 받았다. 슈팅과 세이브 등 기본기 훈련도 병행했다.

마지막으로는 간략한 전술 훈련 등까지 소화했다.

높은 강도는 아니었지만 촘촘한 훈련 세션으로 선수들의 얼굴에서는 땀이 흘러내렸다. 힘들 법도 했으나 웃는 표정과 밝은 분위기로 마지막 담금질을 해냈다.

한편 대표팀은 내달 1일까지 진천선수촌에서 1차 국내 사전훈련을 진행한 이후, 2일부터 21일까지 스웨덴과 노르웨이에서 1차 유럽 전지훈련을 떠난다.

이후 다시 국내로 돌아와 짧은 휴식을 가진 뒤 7월1일부터 8일까지 진천선수촌에서 2차 국내 훈련을 갖는다. 9일부터 19일까지는 스페인과 네덜란드로 2차 유럽 전지훈련을 소화한다.

유럽 전지훈련 기간에는 각국 클럽팀과의 연습 경기 등이 예정된 것으로 알려졌다. 시그넬 감독에 따르면 해외 전지훈련에선 작전, 팀 플레이 등 조직력을 끌어올리는 데 집중한다.

해외 전지훈련 일정을 마치면 22일부터는 프랑스에서 사전 현지 적응에 돌입한다. 이후 대표팀은 프랑스 올림픽선수촌에 입성해 본격적으로 대회 일정을 소화할 예정이다.

☞공감언론 뉴시스 wlsduq123@newsis.com

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