<뉴스브릿지> "육아법 알려드려요"…서울시 맞춤형 육아솔루션 제공

서현아 앵커 

세상을 연결하는 뉴스 뉴스브릿지입니다.

아이를 키우다 보면 부모도 막막할 때가 참 많죠.

때문에 해외 국가에선 아이를 키우는 문제를 국가와 사회의 책임으로 인식하고 다양한 부모 교육을 제공하는 곳이 많습니다.

우리나라에서도 최근 지자체 단위로 이 같은 노력이 확산되고 있는데요.

초보 엄마, 아빠들을 위한 조언, 서울육아종합지원센터 이남정 센터장에게 자세히 들어봅니다.

센터장님 어서 오세요.

서울에서 엄마 아빠들 육아 고민에 맞춤형으로 또 해결해 주기 위해서 양육코칭센터가 문을 열었습니다.

어떤 곳인지 소개 부탁드립니다.

이남정 센터장 / 서울육아종합지원센터 

요즘에 양육자분들께서 아이들을 양육할 때 크거나 작거나 양육의 문제를 굉장히 어렵게 생각하시더라고요.

근데 이제 주변을 보면 온라인 매체나 여러 양육서들에서 육아 정보들이 넘쳐나고 있거든요.

그래도 우리 아이한테 딱 맞는, 그리고 양육자인 내가 잘할 수 있는 그런 맞춤형의 양육을 좀 알고 싶은 분들이 많이 계시는 것 같아요.

그래서 그분들의 그 어려움을 해결해 드리기 위해서 저희가 양육 코칭 프로그램을 개발하고 서비스를 하고 있습니다.

서현아 앵커 

그렇다면 이 부모들은 이 양육 코칭 프로그램 통해서 어떤 도움을 받을 수 있는 겁니까?

이남정 센터장 / 서울육아종합지원센터

저희가 부모님들이 어려워하는 떼쓰기라든지 분리불안 또 식습관 이런 문제들을 좀 객관적으로 볼 수 있게 더 파악할 수 있도록 해드리는데 그걸 저희는 이제 셀프 점검 코칭이라고 하고요.

홈페이지에 들어오셔서 아이의 문제 행동을 놓고 점검할 사항들이 하위 주제가 한 8가지가 있습니다.

그래서 그 점검 사항들 예를 들면 기질이라든지 양육 태도가 어떻고 또래 관계가 어떻고 그 점검 사항들을 체크를 하다 보면 축적된 데이터를 기반으로 해서 전문 솔루션이 나가게 되거든요.

그래서 일단은 그렇게 적용을 해보시다가 조금 더 깊이 있고 또 심도 있는 그런 코칭을 받고 싶다, 그러면 일상에서 아이와 지내는 영상을 찍어서 보내주시면 돼요.

그래서 그 영상을 전문가가 잘 보고 분석해서 부모님과 일대일 만나서 또 필요한 양육 정보와 또 코칭을 해드리는 그런 내용입니다.

그래서 앞서 말씀드린 셀프 점검 코칭 그리고 또 영상으로 보는 코칭 같이 합쳐서 저희가 종합적인 솔루션이 나가게 되죠.

서현아 앵커 

부모들에게는 굉장히 유용한 기회일 것 같은데, 그렇다면 이 코칭에 들어가는 시간이나 횟수 어떻게 진행이 되는 걸까요?

이남정 센터장 / 서울육아종합지원센터

저희가 아까 말씀드렸던 셀프 점검 코칭은 문제 행동별로 하위 주제가 좀 달라서 그래도 조금 다르긴 하지만 보통 한 15분 이내로 결과를 알 수 있고요.

영상 관찰 코칭 같은 경우에는 20분 내외의 영상을 보내주시거든요.

그러면 전문가와 한 50분 내에서 같이 만나서 1회에 걸쳐서 서로 이제 코칭을 받게 되는데 앞서 셀프 점검 코칭 같은 경우에는 문제행동별로 여러 번 반복해서 하실 수 있고요.

이 영상 관찰 코칭은 1회 진행이 됩니다.

서현아 앵커 

그런데 요즘 맞벌이 가정이 참 많잖아요.

양육자가 시간 내기 어려운 경우도 많을 것 같은데, 이렇게 되면 도움을 받을 수 없는 겁니까?

이남정 센터장 / 서울육아종합지원센터 

굉장히 부모님들이 아이를 키우면서 시간 내는 거 어려우신데 혹시 뭐 낮잠 자는 시간이라든지 부모님이 편한 시간에 전문가와 시간을 조율을 해서 저희는 온라인 매체를 통해서 만나게 되거든요.

그러니까 그런 걱정은 안 하셔도 될 것 같습니다.

서현아 앵커 

센터를 찾는 부모님들 정말 다양한 고민이 있으실 것 같은데, 주로 어떤 고민을 많이 호소하십니까?

이남정 센터장 / 서울육아종합지원센터 

생각보다 그 일상의 문제들을 어려워하시더라고요.

그러니까 아이가 편식을 하고, 항상 입에 밥을 물고 넘기지 않고, 돌아다니면서 먹고 하는 식습관 문제도 많이 말씀하시고요.

그리고 이제 뭐 자기를 때리거나 친구 때리는 또 물건 집어던지는 공격적인 문제에 대해서도 많이 고민을 하시는 걸 봤습니다.

서현아 앵커 

참 저에게도 익숙한 문제들인데, 실제로 이 코칭 받은 뒤에 개선된 사례가 있는지 정말 궁금합니다.

어떻습니까?

이남정 센터장 / 서울육아종합지원센터 

처음에 신청하실 때에는 아이의 문제라고 생각을 하셔요.

근데 이제 아이들마다 다 기질이 다르고, 그 아이를 양육하는 태도가 또 어떠냐에 따라서 또 문제가 상황이 달라진다,고 생각하고 이제 이런 것들을 점검하면서 근본적인 문제를 이해하게 되고, 어떻게 도움을 줘야 되는지를 또 코칭을 받으면서 상당히 개선은 많이 되고 있고요.

이제 제가 하나 예를 들어드리면 두 돌 된 아이예요.

그런데 이제 뭐 아무 때나 소리를 지르는 거예요.

그래서 엄마가 제지를 하면 더 크게 소리를 지르고 이게 이제 고민이어서 신청을 하셨는데, 실상 이제 이 이 또래 아이들은 자기 감정을 표현하는 게 좀 미숙하죠.

그래서 되도록이면 그 상황마다 어떤 감정인지를 잘 자세히 좀 표현하게 했습니다.

그래서 너무 신난다 와 재미있다 그래서 반복적으로 그걸 표현하게 했고요.

그리고 이 아이가 워낙 기질적으로 활발하고 활동성이 높고 에너지도 높은 아이라서 에너지를 좀 발산할 수 있는, 그래서 바깥 놀이라든지 또 신체 놀이 이런 것들을 좀 많이 하게 했더니 굉장히 많이 개선이 되고 좋아졌다고 하는데, 실상 그렇게 양육 코칭을 한 번 받았다고 완전히 막 드라마틱한 변화가 일어나는 건 아니에요.

코칭 받은 내용을 꾸준히 적용할 수 있도록 부모님이 노력을 하셔야 되고요.

이 양육의 원리라고 하는 거는 어느 경우에도 적용할 수 있는 공통점이 있습니다.

그래서 이걸 잘 활용을 하셔서 다음에 아이가 자라면서도 또 어려울 수 있잖아요.

그럴 때 충분히 적용을 하시고 활용을 하실 수 있을 거라고 생각을 합니다.

서현아 앵커 

처음 부모가 되면 누구나 힘들고 서툰데 코칭을 받는 게 그렇다고 꼭 필요할까 이렇게 생각하시는 분들도 있을 것 같거든요.

어떻습니까?

이남정 센터장 / 서울육아종합지원센터 

어떤 문제든지 꼭 문제가 아니라 하더라도 내가 아이를 키우는 일이 너무 버겁고 힘들다 뭐 아니면 정말 어떻게 해야 할지 모르겠다 이런 어떤 문제들도 괜찮은데요.

자주 아이하고 힘겨루기 하면서 점점 부모님이 감정적으로 흐르고 또 일관되지 않게 또 하는 것들, 뭐 이런 경우는 굉장히 많이 도움을 받을 수 있겠죠.

아니면 아이를 혼내면서 점점 강도가 심해져서 죄책감을 느낀다면 빨리 양육 코칭 센터로 오시면 많이 도움을 받을 수 있을 것 같습니다.

서현아 앵커 

정말 큰 도움이 될 것 같습니다.

그렇다면 마지막으로 지금 이 육아로 고민이 많은 (부모님들) 혹은 또 예비 부모님들 많이 있으실 것 같아요.

응원의 한마디 부탁드리겠습니다.

이남정 센터장 / 서울육아종합지원센터 

굉장히 애쓰고 힘드시죠, 그 제가 생각해보면 이 아이를 키우는 일만큼 정말 보람되고 가치 있고 의미있는 일이 있을까 그런 생각 들고요.

또 저 자신을 양육자인 나를 이렇게 성숙하게 성장시킬 수 있을까 굉장히 가치 있는 일을 하고 계시는 거거든요.

지금은 이게 너무 어려워서 그 아름다운 숲을 내가 가꾸고 있다는 걸 모르실 수가 있겠지만 조금 더 잘 견디시면 그런 행복한 순간도 금방 오실 거고요.

그리고 정말 너무 특별하게 자라기보다는 매일매일은 그냥 충실하고 작은 것에 행복을 느끼면서 편안하게 아이들하고 지내셨으면 좋겠어요.

그 속에서 아이들이 안정감을 가지고 더 잘 자랄 수가 있거든요.

힘내셨으면 좋겠습니다.

서현아 앵커

저도 사실 이 부모가 되어 보니까 이것만큼 힘든 일이 있을까 싶은데 또 그만큼 매일매일 보람도 많이 느끼기는 하거든요.

잘 하려는 욕심보다 매일의 일상을 소중하게 보내는 게 중요하다는 말씀 꼭 기억하겠습니다.

오늘 말씀 잘 들었습니다.