구로구, 어르신 신체활동 위한 '실버놀샘터' 운영

(서울=연합뉴스) 정준영 기자 = 서울 구로구(구청장 문헌일)는 초고령사회 진입을 앞두고 어르신의 건강증진을 위해 이달부터 '실버놀샘터' 사업을 시작했다고 11일 밝혔다.

실버놀샘터는 '놀이가 샘솟는 터'라는 의미로 60~79세 어르신을 모집해 기존에 경험해 보지 못한 스포츠와 관련된 놀이 활동을 제공하는 프로그램이다.

구로구보건소와 고척2동 주민센터에서 운영하며 각 25명 내외의 어르신이 6월까지 매주 화·목요일에 모여 새로운 스포츠를 체험한다.

종목은 ▲ 원반 모양의 플라잉 디스크를 골대에 넣는 디스크골프 ▲ 공을 표적구에 최대한 가까이 가도록 굴리는 보치아 ▲ 빙상이 아닌 땅에서 스톤을 미는 뉴에이지 컬링으로 종목당 8회 과정이다.

4회는 강사와 함께하고 나머지 4회는 어르신끼리 자체적으로 체험 시간을 갖는다.

구 관계자는 "하반기에도 사업을 이어 나갈 계획"이라며 "어르신의 체력과 사회적·정서적 건강 향상에 도움이 되길 바란다"고 전했다.

'플라잉디스크'를 하는 어르신들 [구로구 제공. 재판매 및 DB 금지]

prince@yna.co.kr

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