30㎏ 감량 스윙스, 근육질 몸 공개‥체인 두르고 살벌한 운동(전참시)

서유나 2024. 3. 3. 00:48
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30㎏ 감량에 성공한 래퍼 스윙스가 근육질 몸을 공개했다.

현재 스윙스의 몸무게는 86.6㎏. 그는 얼마나 뺀 거냐는 질문에 "최대 106㎏까지 쪘다가 지금 80㎏대"라고 밝혔다.

여기에 30㎏ 체인을 몸에 두른 운동 딥스부터 운동선수들이 하는 목 운동까지.

스윙스는 상의탈의도 하고 열심히 운동을 했고 MC들은 "몸 좋으시다", "장사 몸", "야성미 넘친다"며 감탄했다.

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MBC ‘전지적 참견 시점’ 캡처
MBC ‘전지적 참견 시점’ 캡처

[뉴스엔 서유나 기자]

30㎏ 감량에 성공한 래퍼 스윙스가 근육질 몸을 공개했다.

3월 2일 방송된 MBC 예능 '전지적 참견 시점'(이하 '전참시') 288회에서는 살벌하게 몸 관리하는 스윙스의 모습이 그려졌다.

이날 스윙스는 본인이 운영하는 헬스장에 방문해선 곧바로 인보디부터 체크했다. 현재 스윙스의 몸무게는 86.6㎏. 그는 얼마나 뺀 거냐는 질문에 "최대 106㎏까지 쪘다가 지금 80㎏대"라고 밝혔다. 약 30㎏ 감량에 성공한 사실이 놀라움을 자아냈다.

하지만 여전히 스윙스는 목표를 위해 운동 중이었다. 체지방률 12, 14㎏가 목표라고. 현재 그의 체지방률은 20%였다. 과거 인보디 점수 100점을 찍은 적도 있다는 스윙스는 이 결과에 "말도 안돼"라며 만족하지 못했다.

이후 스윙스는 살벌하게 운동했다. 바로 100㎏ 벤치 프레스를 하더니 140㎏ 도전에도 성공했다. 여기에 30㎏ 체인을 몸에 두른 운동 딥스부터 운동선수들이 하는 목 운동까지. 스윙스는 상의탈의도 하고 열심히 운동을 했고 MC들은 "몸 좋으시다", "장사 몸", "야성미 넘친다"며 감탄했다.

뉴스엔 서유나 stranger77@

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