윤유선·진서연, ‘자기관리 神’ 꿀팁 공개(편스토랑)

50년 한결같이 러블리
학부모 다이어트 관리까지

배우 윤유선과 진서연이 자기관리 열정 면모를 보였다.

9일 방송된 KB2 ‘신상출시 편스토랑’(이하 ‘편스토랑’)에서는 데뷔 50주년 배우 윤유선이 새로운 편셰프로 합류한 모습이 전파를 탔다.

‘편스토랑’ 윤유선, 진서연이 출연했다.사진=KBS2 ‘편스토랑’ 방송캡처

새 편셰프로 합류한 윤유선의 일상이 공개됐다. 한강뷰 집이 공개되자 장민호는 “세트장 아니냐”라며 놀라워했다.

윤유선은 공개된 냉장고에 밑반찬이 없는 것에 “원래는 꽉 차 있었는데 지금은 아이들이 다 집을 떠나서 식구가 없다”며 “설거지 많이 나오는 걸 좋아하지 않기 때문에 간단하게 반찬을 많이 하지 않고 한 끼 먹을 만큼만 한다”고 이유를 밝혔다.

이후 햇빛에 잘 말려둔 인삼을 인삼라떼로 만들어 마시며 “특별히 건강을 위해서 너무 열심히 운동을 하거나 건강에 좋은 약을 챙겨 먹지는 않는다. 재료 원래의 맛을 살려서 그대로 먹는 골고루 먹는 편”이라며 건강 비결을 밝혔다.

윤유선이 새로운 편셰프로 등장했다.사진=KBS2 ‘편스토랑’ 방송캡처

또 양배추를 채 썰어 양배추 샤브샤브에 이어 토스트, 라떼를 만들었고 이연복은 “맛도 좋고 영양도 좋다”라고 공감했다.

진서연이 열정 넘치는 일상을 공개했다.사진=KBS2 ‘편스토랑’ 방송캡처

이날 진서연도 열정 넘치는 일상을 공개했다.

진서연은 새벽 6시부터 헬스장을 찾아 지인들과 운동하며 자기 관리 끝판왕 면모를 보였다.

진서연은 “오늘부터 우리 산방산 독수리 운동하기로 했다”며 “저희 아이 유치원 엄마들이고 5명 학부모 모임이다”라 설명했다.

학부모들의 운동 트레이너로 직접 활약한 진서연은 무동력 트레드밀을 직접 타며 시범을 보였다.

진서연은 “이걸 하면 도파민이 확 솟는다. 아침부터 기분이 확 좋아진다”라며 “덱스 같았나요?”라며 너스레를 떨어 웃음을 자아냈다.

[진주희 MK스포츠 기자]

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