서귀포시, ‘임과 함께하는 내 몸 밸런스’ 숲체험프로그램 참여자 모집

[아이뉴스24 박태진 기자] 제주특별자치도 서귀포시 산림휴양관리소는 내달 14일부터 6월 20일까지 서귀포자연휴양림에서 운영되는 ‘임(林)과 함께하는 내 몸(身) 밸런스’ 숲체험프로그램 참여 신청을 받는다.

숲체험 프로그램에 참여하고 있는 서귀포시 시민들 [사진=서귀포시]

해당 숲체험프로그램은 일상생활 속에서 부조화된 몸(身)을 조화롭게 변화시키기 위해 운동요법을 비롯해, 산림치유의 여러 가지 방법으로 진행하는 스트레스 해소와 면역력 및 건강증진 프로그램이다.

주요 프로그램 내용으로는 △밸런스 워킹 △숲속 맨발걷기명상 △편백숲에서 복식호흡을 통한 숲체조 △숲속에서 느끼는 오감숲테라피 등이 있다.

매주 목요일 오후 3시 20분부터 2시간 동안 진행되며, 숲체험프로그램 참여비는 무료다. 숙박객(야영객포함)이 아닌 일반인(탐방객)은 입장료와 주차료를 별도 부담해야 한다.

신청 기간은 오는 29일부터 내달 5일까지다. 기타 문의사항은 서귀포시 산림휴양관리소로 연락하면 된다.

서귀포자연휴양림 숙박객(야영객포함)과 탐방객은 신청 기간과 상관없이 당일 참여신청이 가능하다.

/제주=박태진 기자(ptj1957@inews24.com)