뼈가 잘 안 붙었나? 깁스 푼 후 손목이 붓고 아픈 이유

겨울에는 골절부상을 당하기 쉽다. 얼음이나 눈이 쌓여있는 미끄러운 길과 비탈길은 가급적 피하는 게 좋다.[사진=게티이미지뱅크]

길이 미끄러운 겨울철에는 골절 부상을 조심해야 한다. 특히 눈이나 비가 온 뒤 길에서 낙상사고가 빈번하게 발생한다. 낙상사고로 인한 골절이 잘 일어나는 부위는 손목이다. 넘어질 때 대부분 손으로 바닥을 짚기 때문이다.

손목 골절은 엑스레이(X-ray) 등 영상 검사 후 골절 상태에 따라 보존적 치료나 수술적 치료 후 깁스로 고정시킨다. 깁스는 짧으면 2주, 길면 한 달 이상 고정 후 풀게 된다.

이때 골절 부위에 통증이 느껴지는 경우도 있다. 깁스를 풀고도 통증을 느끼면 '수술이 잘못 됐나?', '뼈가 덜 붙었나?' 등의 불안감을 느낄 수 있는데 너무 걱정할 필요는 없다.

주안나누리병원 관절센터 최원락 과장은 "골절로 인한 깁스를 제거하기 전 X-ray 등의 검사로 뼈의 유합 상태를 먼저 확인하고 결정한다. 따라서 뼈가 붙지 않은 채 깁스를 제거하는 경우는 굉장히 드물다"면서 "깁스를 풀고 나서 나타나는 대부분의 통증은 관절이 굳어 발생하는 현상으로 인한 것이다. 따라서 굳은 관절을 풀어주는 재활운동을 꾸준히 해주면 증상이 호전된다"고 말했다.

오랜 기간 깁스로 고정한 후 제거하면 관절이 굳어 통증이 발생할 수 있다. 빠른 회복을 위해서는 손목 관절을 풀어주는 스트레칭을 통한 재활이 필요하다.

만약 깁스를 제거한 뒤 골절 부위를 손으로 눌렀을 때 심한 통증이 발생하면 정밀 검사를 받아보는 것이 좋다. 하지만 움직일 때 뻐근한 통증이 나타난다면 관절이 굳어 생기는 일시적인 증상이다. 붓기도 마찬가지다. 깁스로 인해 혈액이 정상적으로 흐르지 않아 부종이 생길 수 있지만, 깁스를 제거하면 혈액순환이 원활해지기 때문에 시간이 지나면 정상적인 모습으로 돌아온다.

최원락 과장은 "깁스를 푼 뒤 관절이 굳어 발생하는 통증과 붓기를 가라앉히기 위해서는 손목을 위아래로 스트레칭 해주는 운동과 온찜질이 도움이 될 수 있다. 만약 통증으로 재활이 힘들다면 주치의와 상의 후 통증을 가라 앉히는 약을 복용하면서 적극적으로 재활운동을 하는 것이 빠른 회복에 도움이 된다"고 조언했다.

드물지만 복합부위통증증후군이 발생할 수 있다. 복합부위통증증후군은 외상 후 특정 부위에서 발생하는 신경병성 통증으로 장기간 깁스 착용 후 골밀도가 낮아지고 뼈가 약해지면서 나타날 수 있다. 만약 깁스 제거 후 골절 부위나 인접 부위 등 특정 부위에서 작은 충격에도 심한 통증이 발생된다면 병원을 방문해 치료를 받아야 한다.

최승식 기자 (choissie@kormedi.com)