[성장일기]행동경제학적으로 본 아이들 성장관리에 신경을 서야 하는 시기는?

박승찬 하이키한의원 대표원장 "인지적 편향의 함정: 성장판이 오래 지속될 것이라는 오해"

[박승찬 하이키한의원 대표원장] 행동경제학에서 다루는 인지적 편향은 우리의 판단과 결정에 영향을 미치는 일련의 심리적 경향입니다. 아이들의 키 성장에 대해서도 이러한 인지적 편향이 나타나는 경우를 많이 경험하게 됩니다. 성장클리닉에 내원하는 아이들과 부모님들의 이야기를 듣다보면, 많은 부모님들이 자녀의 성장판이 오랫동안 유지되고, 따라서 키 성장도 오래 지속될 것이라는 편향에 빠져 있는 경우를 자주 접하게 됩니다. 이러한 낙관적인 오류는 아이들의 성장 관리에 있어 중요한 시기를 놓치는 원인이 되기도 합니다.

박승찬 하이키한의원 대표원장

성장클리닉에 내원하는 아이들을 살펴보면, 실제로 많은 남자 아이들은 중학교 1~2학년 때, 여자 아이들은 초등학교 6학년경에 성장이 멈추는 경우가 증가하고 있습니다. 이는 부모님이 기대하는 성장 기간과 현실 사이에 큰 차이가 있음을 나타냅니다. 이러한 사실은 성장 관리에 대한 적극적인 접근이 필요함을 강조합니다.

성장판이 닫히기 전, 즉 아이들의 신체적 성장이 가장 활발한 시기에 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다. 이 시기에는 영양 섭취, 적절한 운동, 충분한 수면과 같은 건강한 생활 습관이 아이들의 키 성장에 결정적인 영향을 미칩니다. 아이들의 키 성장 관리는 결국 골든 타임이 있다는 것입니다. 키가 잘 크고 있을 때, 그때가 키 성장 관리에 더 많은 노력이 필요할 때 입니다.

인지적 편향을 극복하기 위해서는 올바른 정보와 지식이 필수적입니다. 부모님들이 자녀의 성장과 관련하여 내리는 결정은 과학적 근거와 신뢰할 수 있는 키 성장 전문가의 조언에 기반해야 합니다. 잘못된 정보나 영양제에만 의존하는 것은 아이의 건강한 성장을 방해할 수 있습니다.

부모님들의 현명한 접근과 적극적인 관리는 아이들의 키 성장에 결정적인 역할을 합니다. 아이들의 성장판이 닫히기 전에 적극적으로 성장 관리에 신경 쓰는 것은, 단순히 키 성장뿐만 아니라 건강한 신체와 정서 발달을 위해서도 중요합니다. 행동경제학적 관점에서 본 아이들의 성장 관리는 단순한 물리적 성장을 넘어서 아이들의 미래를 준비하는 중요한 과정입니다.

이순용 (sylee@edaily.co.kr)