[MBN] 고혈압에도 탄탄한 근육 가진 70대 배우

한번 더 체크타임(11월 20일 오후 8시 10분)

특유의 카리스마로 여러 사극에서 장군 역할을 도맡았던 배우 임혁이 출연한다. 그는 74세의 나이에도 탄탄한 근육질 몸매를 자랑한다. 그러나 실은 25년째 고혈압 때문에 약을 먹고 있고 뇌졸중 가족력까지 있다는 건강 고민을 토로한다. 오랫동안 고혈압을 앓았던 부친께선 결국 뇌졸중으로 돌아가셨다고 한다.

그는 아내와 함께 꾸준히 노력하며 근육을 키우는 등 건강을 관리하고 있다. 영상으로 살펴본 일상에서 임혁은 한자리에서 팔굽혀펴기 100회에 평행봉 운동까지 해낸다. 또 단백질 비율을 고려한 식단으로 건강을 챙기고 있다는데. 검사 결과에서도 전신 표준 근육량에 준수한 혈액 건강을 자랑하는 그의 건강 관리법을 공개한다.