노인 2명 중 1명은 대사증후군…비만·혈압 등 관리해야

노인 2명 중 1명은 대사증후군 이른바 성인병을 앓고 있는 것으로 조사됐습니다.

대사증후군이란 혈압상승, 고혈당, 혈중지질 이상, 비만 등 당뇨병·심뇌혈관질환의 위험인자가 여러 개 있는 상태를 말합니다.

질병관리청 국가건강영양조사 데이터에 따르면 65세 이상 노인 인구 중 45%는 대사증후군을 갖고 있는 것으로 나타났습니다.

대사증후군 환자는 심혈관계 질환에 걸릴 확률이 평균 1.5∼3배, 당뇨병이 생길 확률은 3∼7배 가까이 증가한다고 알려져 있습니다.

질병청에 따르면 과체중이나 비만인 경우 식사 조절·운동으로 3∼5%의 체중을 감량하면 심뇌혈관질환의 위험이 감소하는 것으로 알려져 있습니다.

손여주 이대서울병원 가정의학과 전문의는 "대사증후군은 적극적이고 꾸준한 관리가 평생 지속돼야 하며, 개인 특성에 따라 생활습관을 적절히 개선하고 기저질환을 잘 관리한다면 합병증 발생률을 낮출 수 있다"고 설명했습니다.

[사진 출처 : 연합뉴스 / 질병관리청 국가건강정보포털 누리집 화면 캡처]

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박광식 기자 (doctor@kbs.co.kr)