평택시 정신건강복지센터, 메타버스 ‘컬러 드로잉북’

[평택=뉴시스] 정숭환 기자 = 경기 평택시정신건강복지센터는 오는 21일과 24일 ‘컬러드로잉북’ 프로그램을 진행한다고 7일 밝혔다.

‘컬러링 아트 테라피’는 어른들의 색칠 놀이이다. 복잡해 보이는 도안을 색칠하는 단순 과정을 통해 기분을 전환하고 자유를 느끼며 그 속에서 재미와 위로를 찾는 프로그램이다.

이번 프로그램은 ▲‘비움’-세상을 보는 눈, 같은 공간 다른 시선 ▲‘채움’-당신의 오늘은 무슨 색인가요?, 컬러링으로 알아가는 내 마음에 비친 내 모습 등을 통해 긍정적인 감정을 쌓는 시간을 가진다.

또한 내 마음을 색칠한다는 간단하고 단순하게 보이는 과정을 통해 여러 잡념이 사라지게 만들어 자신의 일상을 보다 더 풍요롭게 하는 시간이 될 수 있도록 진행된다.

프로그램 참여를 원하는 평택시 시민은 평택시정신건강복지센터(031-8024-4474)에 전화하여 신청할 수 있다.

한편, 우울·스트레스, 대인관계의 어려움 등으로 비대면 상담을 원하는 시민은 누구나 메타버스(확장 가상 세계) 정신건강 상담을 받을 수 있다.

☞공감언론 뉴시스 newswith01@newsis.com