임영웅 “합숙 다이어트로 3㎏ 감량, 식곤증도 사라져”(임영웅)

가수 임영웅. (임영웅 캡처)

[뉴스엔 서승아 기자]

가수 임영웅이 다이어트에 성공한 비법을 공개했다.

이달 2일 임영웅은 자신의 채널 ‘임영웅’에 “임영웅 x 이원일, 영웅이 준비한 깜짝 선물?! 다시 달릴 준비 완료”라는 제목의 영상을 게재했다.

영상에서 임영웅은 합숙 다이어트 마지막 날을 앞두고 소감을 전했다. 임영웅은 “몸무게가 3kg 정도 빠졌고 허벅지 살, 뱃살이 빠졌다. 낮에 식곤증이 있었는데 없어졌고 몸에 활력이 생겼다”라며 “이렇게까지 식단을 해본 적이 없었다. 그래서 정말 힘들었다. 그 힘든 군대에서도 밥은 잘 주니까. 너무 오랜만에 느껴지는 허기짐이었다”라고 말했다.

아울러 임영웅은 꾸준한 운동에 관한 중요성도 강조했다. 임영웅은 “폭염주의보 문자가 날라오고 난리가 났다”라며 “첫날 쨍쨍한 더위에 러닝 뛰는 게 힘들었다. 축구 경기를 할 땐 재미있었다”라고 설명했다.

이어 임영웅은 “친구란 항상 즐겁고 행복한 존재다. 혼자서는 인생 살 수가 없다. 힘듦과 슬픔도 같이 누려야 인간이 사는 모습이 아닌가 싶다”라고 덧붙였다. (사진=‘임영웅’ 캡처)

뉴스엔 서승아 nellstay87@

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