류현진·가봉 대통령궁 헬스케어 디렉터 김병곤 박사 신간 출간

'운동재활을 위한 Manual 테크닉'
퀄핏퍼포먼스센터 김동우 박사·삼성서울병원 공성아 박사 공동 저자

[서울=뉴시스] 운동 재활을 위한 Manual 테크닉 (사진=바이오사이언스출판 제공) 2023.10.16. photo@newsis.com *재판매 및 DB 금지

[서울=뉴시스] 이수지 기자 = 토론토 소속 류현진 선수와 아프리카 가봉 대통령궁 헬스케어 디렉터로 유명한 김병곤 스포츠의학 박사가 신간 '운동재활을 위한 Manual 테크닉'을 출간했다.

전문 운동선수는 물론 평소 신체운동을 즐기는 일반인이 바른 운동으로 신체 건강을 유지할 수 있는 전문적이고 다양한 재활프로그램 정보를 소개한다.

특히 신체 밸런스 운동 전문가인 퀄핏퍼포먼스센터 김동우 박사와 삼성서울병원 공성아 박사가 함께 참여해, 오랜 시간 현장에서 운동 재활에 관한 실질적인 경험의 노하우를 전한다.

프로 운동선수는 물론 암환자기까지 신체적 운동 재활은 매우 중요하게 여겨지고 있다. 재활은 치료의 최종적인 마지막 단계인 만큼, 꼭 진료가 아니라도 '일상생활 속 운동 과정에서의 재활을 위한 매뉴얼 테크닉은 알아두면 유용하다. 김병곤 박사가 지난 25년간 국내의 프로선수와 일반인들을 대상으로 진행했던 성공적인 운동재활 기법이 담겨있다.

대표 저자인 김병곤 박사는 “이 책의 주된 내용은 운동 프로그램 중 초기 운동재활 시기에 필요한 단순화된 유형의 기법과 전문화된 기법들이 정리되어 있다"며 “특히 건강운동관리사 및 트레이너와 전문가에게 필요한 의사소통의 기법 등의 세밀한 내용을 주로 다뤘다”고 소개했다.

특히 스포츠 시장의 세계 최대 국가인 미국과 환경적으로 트레이닝 시장이 열악한 아프리카 등에서도 성공적으로 운동재활을 실행한 경험을 체계적으로 습득할 수 있는 가이드북이다.

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