‘14kg 감량’ 이국주, 3일 만에 2.4kg 추가 감량 성공..“정신건강은 해치지 않아”(‘이국주’)

남서영 2023. 9. 13. 07:10
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이국주가 다이어트에 성공했다.

12일 '이국주'에는 '1년에 14Kg 감량하고 3Kg 더 빼기 성공?? 저칼로리 아이템 추천!!/다이어트도 맛있게'라는 제목의 영상이 게재됐다.

최근 14kg 감량 소식을 전했던 이국주는 추가 3kg 감량에 도전했다.

하루 만에 1kg을 감량한 이국주는 다음날 다이어트 식사로 현미 곤약밥과 찰보리현미곤약밥, 저칼로리 소스를 추천했다.

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출처| ‘이국주’


[스포츠서울 | 남서영기자] 이국주가 다이어트에 성공했다.

12일 ‘이국주’에는 ‘1년에 14Kg 감량하고 3Kg 더 빼기 성공?? 저칼로리 아이템 추천!!/다이어트도 맛있게’라는 제목의 영상이 게재됐다.

최근 14kg 감량 소식을 전했던 이국주는 추가 3kg 감량에 도전했다.

다이어트 시작 날 아침으로 떡볶이를 먹은 이국주는 다음날까지 금식을 유지하며 홈트레이닝을 계속했다.

하루 만에 1kg을 감량한 이국주는 다음날 다이어트 식사로 현미 곤약밥과 찰보리현미곤약밥, 저칼로리 소스를 추천했다.

3일차 이국주는 테니스 운동을 하다 넘어져 오른팔 골절을 당했다. 몸무게는 추가로 1kg 빼 총 2.4kg 감량에 성공했다.

도가니탕으로 몸보신을 하던 이국주는 “(다쳤는데) 다행이 정신건강은 해치지 않았다. ‘어쩔 수 없지 뭐’ 이러는 거 같다. 나를 자책해 봐야 (소용없다)”고 스스로 마음을 달랬다.

namsy@sportsseoul.com

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