[매일경제TV] MZ에 인기 끄는 '헬시 플레저'

매거진 투데이(17일 오후 6시 30분)

'매거진 투데이'에서는 최근 등장한 신조어인 헬시 플레저(Healthy Pleasure)가 무엇이고 이를 실천하기 위해서는 어떻게 해야 하는지에 대한 내용을 준비했다. 영어 'Healthy(건강한)'와 'Pleasure(기쁨)'가 합쳐진 헬시 플레저는 즐겁게 건강을 관리한다는 의미다.

특히 MZ세대에게서 큰 인기를 끌고 있는 헬시 플레저는 장기적인 성장을 위한 자기 계발 활동과 같다. 이들은 체육관을 찾아 운동하는 기존의 방법이 아닌 집에서 영상을 보며 운동을 배우는 온라인 PT(개인 트레이너)와 같은 새로운 방법으로 헬시 트레저를 실천하고 있다.