여름이면 늘어나는 ‘내성발톱’, 치료와 관리 방법

하이닥 의학기자 이이호 과장ㅣ출처: 하이닥

내성발톱은 계절과 관련 없이 발생하지만, 여름이 되면 내성발톱으로 고통을 호소하는 환자가 늘어납니다. 여름에 내성발톱이 더 악화되는 이유는 다음과 같습니다.

1. 습도
여름은 습도가 높은 계절로, 발톱 주변의 피부가 쉽게 습기를 흡수할 수 있습니다. 습기로 인해 발톱 주변 피부가 부풀어 오르면 발톱이 압력을 받을 가능성이 높아집니다. 이는 내성발톱이 발생할 수 있는 조건을 만들어 줍니다.

2. 신발 종류
여름에는 가볍고 미끄러움 방지 기능이 있는 신발을 착용하는 경우가 많습니다. 이러한 신발을 착용하면 발톱에 압력이 가해져 내성발톱이 발생할 수 있습니다.

3. 외상
여름에는 야외활동이 늘어납니다. 장시간 걷거나 뛰면 발의 압력이 증가하고, 이로 인해 손상 위험이 커집니다. 상처가 생긴 발톱 주변 피부로 인해 내성발톱이 쉽게 발생할 수 있습니다.

따라서 여름에는 발톱 관리에 더욱 신경을 써야 합니다. 발톱을 올바르게 자르고, 깨끗하게 유지하며, 적절한 신발을 착용하고 발의 습기를 관리하는 것이 중요합니다. 만약 내성발톱이 발생하거나 증상이 심해진다면 전문의와 상담하여 치료와 관리에 대한 조언을 받는 것이 좋습니다.

내성발톱ㅣ출처: 게티이미지뱅크

내성발톱의 치료와 관리
내성발톱의 치료에는 다양한 방법이 있습니다. 증상의 심각성과 개인의 상황에 맞게 치료 방법을 선택하게 됩니다. 일반적인 내성 발톱의 치료 방법은 다음과 같습니다.

1. 발톱 관리
발톱을 올바르게 자르고, 모서리를 둥글게 다듬어 주는 것이 중요합니다. 또한, 너무 짧게 자르지 않고 알맞은 길이를 유지하는 것이 중요합니다.

2. 온찜질
온찜질은 피부와 발톱을 부드럽게 하고 염증을 완화시키는 효과가 있습니다. 찜질 후에는 부드러운 솜이나 거즈를 사용하여 발톱 주위를 가볍게 눌러 파고든 살로부터 발톱을 살짝 들어 올리는 것이 도움이 될 수 있습니다.

3. 교정기구
발톱을 살로부터 떨어뜨리기 위해 특수한 기구를 사용할 수 있습니다. 교정기구는 발톱을 올바른 위치로 이동시키고, 주변 피부의 염증을 완화하는데 도움이 될 수 있습니다.

4. 약물치료
염증이 있는 경우 의사의 처방에 따라 항생제를 사용할 수 있습니다.

5. 수술적 치료
만약 앞서 말한 방법들이 효과가 없거나 증상이 심각한 경우, 수술적인 접근이 필요할 수 있습니다. 부분적인 발톱절제 또는 전체 발톱절제, 또는 형상기억합금을 사용하는 케이디 등의 수술적인 치료 방법이 사용될 수 있습니다.

내성발톱을 예방하기 위해서는 발톱을 올바르게 자르고, 부적절한 신발 착용을 피하며, 발톱 주변의 피부를 깨끗하게 유지하는 것이 중요합니다. 만약 내성발톱의 증상이 심하거나 지속된다면 전문의와 상담하여 적절한 치료 방법에 대해 논의하는 것이 좋습니다.

글 = 하이닥 의학기자 이이호 과장 (외과 전문의)

이이호 하이닥 건강의학기자 hidoceditor@mcircle.biz (전문가 대표메일)

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