"손톱에 검은 세로줄이 생겼나요?"...손톱으로 보는 건강 상태 [건강톡톡]

손톱은 '우리 몸의 작은 거울'이라고 불린다. 손톱이 있는 부분에는 모세혈관이 많이 모여 있어 혈액 순환과 관련된 문제를 파악하기 쉬기 때문이다. 그래서 손톱만 봐도 몸의 건강 상태를 알 수 있다. 평소와 다르게 손톱의 색이 달라지거나 모양이 울퉁불퉁해지는 등 변화가 생긴다면 몸에 이상이 생긴 것은 아닌지 의심해 봐야 한다. 손톱이 보내는 건강 이상 징후에 대해 하이닥 전문가들에게 물었다.

 

손톱을 통해 건강 상태를 확인할 수 있다｜출처: 게티이미지뱅크

Q. 손톱에 검은 세로줄이 생겼습니다. 무엇 때문에 생긴 걸까요?
일반적으로 손톱에 검은색 세로줄이 나타나는 경우에는 다음과 같은 가능성이 있습니다.

1. 트라우마 : 손톱에 외부 충격이나 압력을 받으면 손톱 속의 혈관이 손상될 수 있고, 이로 인해 검은색 세로줄이 생길 수 있습니다. 트라우마는 손톱이나 손목을 부딪치거나 무거운 물체에 압력을 받았을 때 발생할 수 있습니다.

2. 멜라닌 라인 : 손톱에 검은색 세로줄은 종종 멜라닌 라인으로 알려져 있습니다. 멜라닌은 피부와 손톱의 색을 진하게 만들어주는 색소입니다. 때로는 손톱에 멜라닌이 집중되어 세로줄 형태로 나타날 수 있습니다.

3. 기타 원인 : 검은색 세로줄이 손톱에서 생기는 다른 원인으로는 피부암(흑색형 메란코마)이나 다른 피부 질환의 일부로서 발생할 수 있습니다. 그러나 이러한 질환은 다른 증상과 함께 나타날 가능성이 높습니다. 이러한 경우에는 피부과 전문의나 내과 전문의에게 상담하여 정확한 진단과 조언을 받는 것이 좋습니다.
- 하이닥 외과 상담의사 이이호 과장 (진주고려병원)

Q. 손톱에 흰 무늬가 생겼어요.
손톱에 가로로 선이 그어져 있다면 극심한 피로와 영양결핍, 폐렴과 감기 등의 질환을 의심해 봐야 하며, 세로로 그어져 있는 선은 근육이 위축됐을 때 생깁니다. 무리한 운동이나 편식이 심한 사람에게서 주로 발견됩니다. 또한 영양결핍으로 인해 발생한 경우라면 조갑 이영양증을 의심할 수 있습니다. 조갑 이영양증은 영양분 특히 단백질이 부족해서 발생하는데, 평소 영양 상태가 좋아도 나타날 수 있습니다.
- 하이닥 가정의학과 상담의사 서민석 교수 (가톨릭대학교인천성모병원)

Q. 손톱 아래쪽이 약간 보라색을 띠고 손톱이 자라지 않습니다. 손톱 아래쪽을 누르면 아프기도 합니다.
손톱 밑에 보라색의 점이나 얼룩이 있는데, 손톱이 자라도 점이 이동하지 않고 색도 변하지 않는다면 혈관염을 의심해야 합니다. 혈관염은 면역계 이상으로 혈관벽에 염증이 생겨서 발생합니다. 이러한 증상이 나타나면 피부과에서 혈액·조직 검사를 받아서 혈관염 여부를 확인해야 합니다.
- 하이닥 외과 상담의사 송슬기 원장 (신세계의원)

손톱의 색이 변하는 것은 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 손톱의 혈액 순환이 잘 이루어지지 않으면 손톱 끝에 있는 혈관이 푸르스름하게 변할 수 있습니다. 손톱의 혈액 순환을 개선하기 위해서는 손을 자주 씻고, 손을 따뜻한 물에 담그는 것이 좋습니다. 또한 손톱 끝이 누렇거나 검은색이라면 손톱이 세균에 감염됐을 가능성이 있습니다. 손톱이 세균에 감염된 경우라면 병원에서 치료를 받는 것이 좋습니다.
- 하이닥 외과 상담의사 이이호 과장 (진주고려병원)

Q. 손톱 주변이 가렵습니다.
손톱 주변이 가렵고 불편하다면 손톱 무좀일 가능성이 있습니다. 손톱 무좀은 손톱 주변에 발생하는 진균 감염으로, 손톱이 두꺼워지고 변형되며 가렵고 통증이 발생합니다. 정확한 진단과 치료를 위해서는 병원을 찾는 것이 가장 좋은 방법입니다. 물론 집에서도 가렵고 불편한 증상을 완화할 수 있습니다. 우선 손톱을 깨끗하게 유지하고, 손톱을 깨끗하게 잘라 변형을 최소화하는 것이 좋습니다. 손을 자주 씻지 않고 지나치게 습기를 유지하면 진균이 번식할 수 있으므로 손을 씻을 때는 면봉이나 손톱 솔을 사용하여 손톱 주변을 부드럽게 닦고 가능한 한 건조하게 유지해야 합니다. 또 가렵다고 해서 계속 긁으면 감염을 악화시킬 수 있으므로 최대한 긁지 않아야 합니다. 진균 감염의 경우, 항진균제나 항진균 크림을 의사 처방에 따라 사용할 수 있습니다.
- 하이닥 외과 상담의사 이이호 과장 (진주고려병원)

Q. 손톱이 창백해 보입니다.
손톱이 하얗거나 창백한 푸른빛을 띤다면 호흡기 질환이나 간 질환이 있을 수 있습니다. 호흡기 질환으로 인해 호흡이 불편할 경우, 체내 산소가 부족해질 수 있습니다. 산소가 부족해지면 손끝까지 피가 잘 통하지 않아 손톱이 하얗거나 푸르게 보입니다. 
- 하이닥 내과 상담의사 이정찬 원장 (서울조인트내과의원)

Q. 손톱이 울퉁불퉁합니다.
손톱에는 다른 질병으로 인한 증상이 대신 나타나기도 합니다. 손톱 표면이 울퉁불퉁해졌다면 함몰 조갑을 의심할 수 있습니다. 함몰 조갑은 만성 습진이나 관절염 등에서도 관찰될 수 있습니다. 또 조갑 횡구증의 경우에는 출산 후 또는 폐렴과 같은 열성 질환 후 발생할 수 있습니다. 또 빈혈이나 호흡기 질환에서도 울퉁불퉁한 손톱이 증상으로 나타날 수 있고, 손톱 건선이 있는 경우에도 울퉁불퉁한 손톱과 벗겨진 듯한 모양을 관찰할 수 있습니다. 따라서 정확한 진단을 위해서 가까운 가정의학과나 피부과 방문을 권합니다.
- 하이닥 가정의학과 상담의사 이상욱 원장 (인천참사랑병원)

* 이 기사는 하이닥 전문가의 답변을 재구성했습니다.

도움말 = 하이닥 상담의사 이이호 과장(진주고려병원 외과 전문의), 하이닥 상담의사 서민석 교수(가톨릭대학교인천성모병원 가정의학과 전문의), 하이닥 상담의사 송슬기 원장(신세계의원 외과 전문의), 하이닥 상담의사 이정찬 원장(서울조인트내과의원 내과 전문의), 하이닥 상담의사 이상욱 원장(인천참사랑병원 가정의학과 전문의)

서애리 하이닥 건강의학기자 hidoceditor@mcircle.biz

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