소유, 저탄고지 다이어트로 '8㎏' 이상 감량! 리즈 시절보다 더 여리여리해진 모습

사진 출처=유튜브 '소유기'

사진 출처=유튜브 '소유기'

[스포츠조선 이정혁 기자]성형한 줄 알겠다. 저탄고지 다이어트의 대단한 힘이다!

소유가 최근 공개한 뮤직비디오에서 리즈 시절보다 더 날씬해진 모습을 공개했다.

소유는 올해 첫 신곡 '우리는 매일 이별을 향해 걸어가지'의 음원과 뮤직비디오를 지난 18일 공개했다.

뮤직비디오 속 소유는 저탄고지 다이어트로 8kg을 감량한 뒤의 너무나 여리여리해진 모습.

앞서 소유는 지난 16일 자신의 유튜브 채널을 통해 두 달 만에 8kg을 감량했다고 밝힌 바 있다.

인생 최대 몸무게 62.4kg이 됐다고 밝힌 소유는 1월 31일 체중 58.5kg, 체지방량 17.1kg, 체지방률 29.2%, 지난달 21일 체중 56.5kg, 체지방량 14.3kg, 체지방률 25.3%를 기록했다.

상세히 식단도 공개했는데, 소유는 아침으로는 주로 스크램블 에그, 아보카도, 베이컨을 조합해 가볍게 먹었다. 그리고 점심 저녁은 돼지고기, 닭고기, 소고기, 생선 등 고기 위주의 식사를 선호했다.

또 다이어트에 도움을 받았던 메뉴 중 하나는 소고기미역국으로, 고기를 많이 넣고 직접 끓인 뒤에 국물에는 MCT 오일을 뿌려 먹는 팁까지 공개했다.

한편 소유가 발표한 신곡 '우리는 매일 이별을 향해 걸어가지'는 사랑의 끝자락에 있는 연인의 이야기를 노래한 발라드 장르 곡이다.

소유가 지난해 4월 미니앨범 '데이 앤드 나이트'(Day & Night)를 낸 이후 1년여 만에 발표한 신곡이기도 하다.

소유는 섬세한 감정표현력과 애절한 음색으로 이번 신곡의 완성도를 높였다는 평을 받고 있다.
이정혁 기자 jjangga@sportschosun.com