"암환자, 근육량 늘려 BMI 높이면 수명 연장에 도움"

연세암병원, 대장암 4천56명 분석…"암 진단후에도 운동·식습관 중요"

비만도(BMI)와 근육량이 일정하게 유지된 군은 기준으로 보았을 때, 비만도와 근육량이 모두 증가한 군에서 생존 상대 위험도가 32% 낮은 것으로 나타났다. [연세암병원 제공]

(서울=연합뉴스) 김길원 기자 = 암 환자가 기대 수명을 늘리려면 암 치료 후에도 꾸준한 운동으로 체내 근육량을 높여 체중을 증가시키는 게 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.

연세암병원 종양내과 안중배·김한상 교수 연구팀은 2010∼2020년 대장암으로 치료받은 4천56명을 대상으로 암 진단 후 체질량지수(BMI)와 근육량의 변화를 분석한 결과 이런 연관성이 관찰됐다고 31일 밝혔다.

연구팀은 연구에 참여한 암 환자를 대상으로 1년 차, 3년 차, 6년 차에 BMI를 측정해 감소, 유지, 증가 군으로 나눠 사망위험을 비교했다.

이 결과 암 진단 후 BMI와 근육량이 모두 증가한 그룹은 일정하게 유지된 그룹에 견줘 사망위험이 32% 낮은 것으로 추산됐다. 반면 비만도와 근육량이 모두 감소한 그룹은 상대적인 사망위험이 73%나 상승했다.

안중배 교수는 "이번 연구에서는 근육량이 증가해도 비만도가 낮아지면 상대 사망위험이 43% 높아지는 특징도 확인됐다"면서 "이는 근육량을 늘리면서 건강한 식습관을 통해 체중을 적당히 늘리는 게 사망 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있음을 보여주는 것"이라고 설명했다.

이 연구 결과는 공중보건 분야 국제학술지(JMIR Public Health and Surveillance) 최신호에 발표됐다.

[연세암병원 제공]

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