강재준, 일주일 만에 7kg 다이어트..얼굴살 확 빠졌네

[스타뉴스 윤상근 기자]

방송인 강재준이 다이어트 돌입 일주일 만에 체중 7kg을 감량하는 데 성공했다.

강재준은 지난 20일 자신의 유튜브 채널을 통해 다이어트 선언 후 첫 일주일 도전 영상을 업로드했다.

강재준은 108kg까지 체중이 불어난 이후 새해 시작과 함께 다이어트를 시작했다.

강재준은 공복 운동으로 하루를 시작했고 무리한 운동 대신 걷기 운동에 집중했다. 그리고 식사량을 대폭 줄이고, 음주도 하지 않으려고 했다.

아내 이은형도 강재준을 위해 마와 우유를 섞은 건강 주스를 만들어 다이어트에 힘을 보탰다. 강재준은 "폭식을 한번 하니까 몸이 무거워졌다"라고 말했다.

이후 다시 체중계에 오른 강재준은 체중 101kg으로 이전보다 7kg 감량에 성공했다. 강재준은 옷 무게 빼고 7kg에 성공했다며 환호했다.

윤상근 기자 sgyoon@mt.co.kr

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