세라젬, 척추 건강 가이드북 '쉬운 척추' 발간

건강 습관 실천법 등 다양한 정보 담아

세라젬 제공

(서울=뉴스1) 임해중 기자 = 세라젬은 평소 소홀히 하기 쉬운 척추 건강의 중요성을 환기하고 척추에 이로운 건강 습관을 널리 전파하기 위해 소책자 형태의 가이드북 '쉬운 척추'를 발간했다고 13일 밝혔다.

쉬운 척추는 필수적으로 알아야 할 척추 건강 정보를 일러스트 등을 곁들여 누구나 이해하기 쉬운 형태로 풀어냈다. A4 용지 절반 크기(148mm X 210mm)에 56페이지 분량이며 핵심 내용 위주로 간결하게 구성해 휴대성을 높였다.

콘텐츠는 △척추 건강 기초정보를 담은 '척추 중요성 알기' △읽는 이의 척추 건강과 습관을 점검해보는 '내 척추 살펴보기' △실생활에서 실천할 수 있는 건강 습관을 제시하는 '척추 건강 실천하기' 등 3개 파트로 이뤄져 있다.

쉬운 척추는 세라젬 직영 체험매장인 전국 125개 웰카페에서 만나볼 수 있다. 척추 건강에 관심이 있는 사람이라면 누구나 무료로 받아볼 수 있다.

세라젬은 쉬운 척추를 통해 매장 방문객들을 대상으로 효과적인 척추 관리 습관을 적극적으로 알리는 한편 보다 많은 국민들에게 건강한 척추 문화를 전파할 수 있도록 SNS 등을 활용한 디지털 캠페인도 지속 전개할 예정이다.

세라젬 관계자는 "회사 자체 조사 결과 한국인의 70% 이상이 1년 내 척추 통증을 경험했지만 예방·관리하는 사람은 30%에 불과했다"며 "척추 건강은 삶의 질과 매우 밀접한 만큼 다양한 중장기 캠페인을 통해 중요성을 알리기 위해 노력하겠다"고 말했다.

haezung2212@news1.kr