‘결혼 7년만 임신’ 윤승아 “임신 후 다이어트 못해..겨울잠 자듯 자”(‘승아로운’)[종합]

강서정 2023. 1. 8. 17:33
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배우 윤승아가 임신 후 달라진 점을 공유했다.

피로회복 꿀팁으로 윤승아는 "이 질문은 약간 질문을 받고 뜨끔했다. 소식을 들으셨겠지만 계속 잠을 많이 자고 있다. 겨울잠 자는 것처럼. 내가 원래 잠이 진짜 없다. 아침 먹고 나면 좀 졸리고 점심 먹어도 좀 졸리고 저녁은 소파에서 잠이 들 때가 많다. 그런데 나는 원래 그런 적이 한 번도 없었다"며 "피로회복 팁은 잠 자는 거다. 임신 초기 분들 보면 다 새벽에 깨신분들이 많아서 그런 글들이 많더라. 진짜 나도 그런 거 공감할 줄 몰랐다. 내가 깼다고 해서 가족들 다 깨울 순 없지 않냐. 아주 위로를 많이 받았다. 몰래 몰래"고 했다.

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[OSEN=강서정 기자] 배우 윤승아가 임신 후 달라진 점을 공유했다.

윤승아는 8일 유튜브 채널 ‘승아로운’에 ‘Q&A 궁금했던 모든것을 다 대답해 드립니다’라는 제목의 동영상을 게재했다.

영상에서 윤승아는 “오늘은 이렇게 쓰리샷이다”며 두 반려견과 오프닝을 했다. 그는 “약간 비장하지 않냐. 제주도 영상을 올리느라 새해 인사를 못했고 여러분들이 저를 매우 매우 궁금해 하고 계실 것 같다. 질문이 재미있는 게 많았다. 질문을 받고 질문의 폭이 커서 다양하게 궁금하시구나”고 했다.

피로회복 꿀팁으로 윤승아는 “이 질문은 약간 질문을 받고 뜨끔했다. 소식을 들으셨겠지만 계속 잠을 많이 자고 있다. 겨울잠 자는 것처럼. 내가 원래 잠이 진짜 없다. 아침 먹고 나면 좀 졸리고 점심 먹어도 좀 졸리고 저녁은 소파에서 잠이 들 때가 많다. 그런데 나는 원래 그런 적이 한 번도 없었다”며 “피로회복 팁은 잠 자는 거다. 임신 초기 분들 보면 다 새벽에 깨신분들이 많아서 그런 글들이 많더라. 진짜 나도 그런 거 공감할 줄 몰랐다. 내가 깼다고 해서 가족들 다 깨울 순 없지 않냐. 아주 위로를 많이 받았다. 몰래 몰래”고 했다.

또한 OTT 추천 작품으로 “우리 김무열 씨가 출연하는 ‘트롤리’가 방영 중이다. OTT에도 같이 올라가니까 재밌게 보시면 좋을 거 같다. ‘더 크라운’이 시즌5가 오픈했다. 그래서 그거 계속 보고 있고 또 바뀐 게 있다. 원래는 거의 자막이 있는 외국어 콘텐츠를 많이 소개했고 많이 봤는데 내가 중간에 자꾸 잠이 드니까 한국어로 되어 있는 거를 많이 보게 되더라. ‘슬램덩크’가 더빙으로 나온다. 오빠랑 되게 열심히 보고 있다. 정말 길더라. 겨울까지 쭉 보지 않을까”고 전했다.

바디제품 추천도 했는데 윤승아는 “내가 원래 바디제품을 잘 안썼다. 안 쓰면 안 되는 시기가 와가지고 피부가 트게 되지 않냐. 이런 것도 또 처음 경허을 해봐서 저작극 제품을 사용하고 있다. 절대 피부가 트지 않게 정말 많이 많이 바르라고 하더라”고 밝혔다.

겨울철 다이어트 성공 비법에 대해 윤승아는 “요즘 다이어트를 못 해가지고 좀 초기라 운동을 못했는데 이제 필라테스를 시작해서 필라테스가 잘 맞는 것 같다. 자세도 좀 교정해주고 목이랑 어깨 사이의 공간도 좀 넓어지고 붓기도 많이 완화되고 진짜 좋은 거 같다”고 했다.

평소 식단으로 “오늘 아침은 딸기, 식빵을 먹었다. 그 정도로 좀 간단하게 먹어주려고 한다. 나는 샐러드를 진짜 좋아하는데 생각보다 싫어하는 분들이 있더라. 동그란 베지볼이 있는데 비건은 아니지만 그건 맛있다. 샐러드를 큰 거를 사둔다. 토핑을 바꿔서 다이어트를 하고 있다. 갑자기 또 배고프네”고 임신부의 리얼한 모습을 보여줬다.

마지막으로 “12월에 큰 이벤트를 발표했는데 여러분도 놀라고 많이 축하해주고 내가 느끼지 못했던 영역을 지금 느끼고 있기 때문에 많은 위로와 힘을 받고 있다”고 했다. /kangsj@osen.co.kr

[사진] 영상 캡처

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