“인생의 동반자” 조규성이, 휴일마다 만나는 이 사람 누구? (Ft.복근) [어저께TV]

김수형 2022. 12. 24. 06:54
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'나혼자산다'에서 조규성이 휴일마다 찾는다는 특별한 인연의 인물이 등장, 이 가운데 그는 완벽한 복근을 뽐내며 운동에 열중하는 일상을 공유했다.

이어 운동 센터를 찾은 조규성.

조규성은 "몸만 키운다고 좋은건 아니라고 생각해, 그래도 후회는 없다, 자신감을 많이 얻었다"며 지금도 부족한 부분을 채우기 위해 시행착오를 겪으며 노력 중이라고 전했다.

계속해서 대학교 때부터 친구를 만난 조규성은 "인생 동반자이자 가장 친한 친구, 운동선수 출신이라 선수 마음 잘 안다"며 지금은 음악하는 친구라고 했다.

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[OSEN=김수형 기자] ‘나혼자산다’에서 조규성이 휴일마다 찾는다는 특별한 인연의 인물이 등장, 이 가운데 그는 완벽한 복근을 뽐내며 운동에 열중하는 일상을 공유했다. 

23일 방송된 MBC 예능 ‘나혼자산다’에서 조규성의 일상을 파헤쳤다. 

이날 조규성이 스튜디오에 도착하자 모두 “진짜 잘생겼다”며 감탄, 그런 얘기를 많이 듣는지 묻자 조규성은“들을 때마다 좋다”며 너스레를 떨며 받아쳤고 박나래는 “알람처럼 얘기드리겠다”며 웃음짓게 했다.

또 트레이드마크가 된 손가락 하트 키스를 직접 보여준 그는 “행운의 표시도 있다”고 했다.미리 준비한 세리머니였는지 묻자 그는“원래 시그니처 세리머니, 골 넣고 하니 더 알아봐주더라”고 전했다.

분위기를 몰아 조규성의 일상 최초공개 했다. 오전 10시가 다 돼서 일어난 모습이 그려졌다. 머리카락은 까치집으로 꾸밈없는 모습. 특히 거위 인형을 품에 끌어안고 잤다.  또 집에는 이번 월드컵에서 골을 넣었던 대한민국과 가나전에서 입은 유니폼도 걸려있었다. 그는 “상징적이고 좋은 기운을 얻고자 걸어놨다”며 당시를 회상하기도 했다.

이어 운동 센터를 찾은 조규성. 프리 시즌에 운동을 부족하게 할 수 없다 시즌 동안 부족한 부분을 채워넣기 위한 것이라고. 부족한 근육을 테스트하며 균형을 맞추기 위해 운동에 집중하게 됐다고 했다.

먼저 폼뮬러를 시작한 그는 “루틴이 있어 몸 근육을 풀어주기 위한 것”이라며 이어 뒤꿈치 안 닿고 스쿼트를 진행,  스파르타 운동이 이어졌다. 또 그는 “경기 중 높은 점프가 많다보니 쥐가 빨리 온다”며 종아리 근육에 경련이 온다고 했다. 공격수를 맡고 있다보니 그런 것. 이를 막기위해 종아리 집중 케어 운동을 하기도 했다.

조규성은 “몸만 키운다고 좋은건 아니라고 생각해, 그래도 후회는 없다, 자신감을 많이 얻었다”며 지금도 부족한 부분을 채우기 위해 시행착오를 겪으며 노력 중이라고 전했다. 주스 한 잔 마시고 계속해서 운동에 몰입한 조규성. 무게의 고통을 이겨내며 몸을 단련시켰다. 고강도 점프훈련에 이어 계속해서 운동이 이어진 모습.

계속해서 복근 운동을 시작, 빨래판처럼 쩍쩍 갈라진 복근을 드러내며 엄청난 운동신경을 보였다. 두 시간째 말 없이 운동에 집중, 가뿐하게 흔들림 없는 자세로 운동에 열중했다. 모두 “집중력 정말 좋다”며 감탄했다.

드디어 운동을 마치고 다시 집에 도착했다. 샤워부터 한 조규성은 상의를 탈의하며 깜짝 복근을 공개, 모두 “몸 장난 아니다, 어떻게평소에 저럴 수가 있나”며 “배가 무슨 수류탄 같다”며 감탄했다. 이어 거울보면 뿌듯한지 묻자 조규성은 “아니라고 하면 거짓말, 부모님께 감사하다”며 솔직하게 답했다.

계속해서 대학교 때부터 친구를 만난 조규성은 “인생 동반자이자 가장 친한 친구, 운동선수 출신이라 선수 마음 잘 안다”며 지금은 음악하는 친구라고 했다. 그러면서 “시시콜콜한 얘기해, 휴가 때 만나는 사람이 동현이 형 뿐 딱 친한 사람만 만난다”고 했다.이에 조규성을 궁금해하던기안84는 “내가 저자리 들어갈 수 있을까”라며 웃음, 조규성과 친해지고 싶은 마음을 보였다.

조규성은 절친과 함께 카페에서 브런치를 즐겼다. 인생에서 가장 좋아하는 것이 음식이라는 조규성은 “먹는 것에 행복을 많이 느껴서 모든 음식을 다 즐겨 먹는다, 가리지 않는다”며 음식과 옷이 유일한 취미라고 언급, 행복한 휴일을 즐겼다.

한편, MBC 예능 ‘나혼자산다’는 독신 남녀와 1인 가정이 늘어나는 세태를 반영해 혼자 사는 유명인들의 일상을 관찰 카메라 형태로 담은 다큐멘터리 형식의 예능 프로그램으로 매주 금요일 밤 11시 10분에 방송된다. /ssu08185@osen.co.kr

[사진] ‘나혼자산다’

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